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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( ^2 s* K: B2 ]2 W
1．禁忌
u& u3 J f1 `(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
' h2 ^2 Y# R" J; k6 d3 q(2)女子不能接触擂台。 & k# f5 `# V- }6 {$ h* ^
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 q9 Y3 X0 l5 I- @1 U; ~
2．计分 % w4 v. B4 s0 }+ n; \- Y
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) q' \6 }5 a# B0 M
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 , X$ ^# T2 m" [+ g4 L
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % p% \' K) o8 h% ~2 u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # @5 W; w8 h7 b: {- z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ N+ `! \' K4 x$ \(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
8 ]4 L! p/ f4 F8 D" X& p(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
( ?. l1 h+ L6 Y/ X: z: |" \: l(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
[; F/ t. B( I, R$ v8 b+ ]7 F3．犯规 ) S1 A) s! d' i- g$ m- b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
4 j+ u0 p5 K4 n! V. J/ U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 U( Y }; l3 o0 V" t& L. E
(2)插对方的眼部。 0 w- G& |- w" F
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 L. f, j0 z6 Z% z3 { ^6 C(4)攻击下阴。 5 F* v& [" ~% f. d0 i
(5)锁对方颈部。 + \! B( w" z/ D! w
八、赛场工作人员 / k- {! P% K- w1 H' O# V! F6 B. ?
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 ^# t) |* K4 c& V: d
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( }$ B6 E' k! l9 {8 }/ E3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
, a& ^# N) C% ?* x& z2 h古泰拳的基本拳法与招式 8 ?3 C1 Q- W' p& M5 O" r$ z' ^
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + _+ v& t1 m3 Y) ^ G) @
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & ~, ~$ Y# }, l2 y; i, \$ _
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; |- e- g+ G5 K6 A& K
7 t* \/ l0 j& l* `# \4 I$ T0 h(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * m8 L" e3 K: X. h3 k- e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 " k5 ^' o/ [' B
(3)按耳 提留护面侧
' |* X) C! l4 p$ M$ Y/ G; ?(4)拦格 手自外内拨
, h! p, n4 r* I) ]. f: F! J(5)斜挡 抬拳斜上格
+ w9 _. _' W, c4 k(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 \+ |, P: X2 a1 D u+ h(7)戴冠 曲臂上提时前冲
e0 O9 ~; I" S$ `, ](8)双并肘 两肘齐架敌腿
. j% S( o1 V. X( Z7 u- x- i4 D(9)踢臀 侧举足后弹势
3 m" k$ \) g4 w, A" w(10)耍膝 双膝连上提 5 a) Z( c% d) T0 o
(11)献莲 俯首前触势 2 y/ O$ G5 K& t8 K6 k0 X0 P
(12)回踢 回族后摆腿 ; ^9 `: |, P8 V$ A/ Z8 A) i; z2 E
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
L0 B g: v R! N泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 / t" U" @) g$ j% B* i
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) k, @# o" R% g* k, y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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7 c- F: o* D2 L8 H L: B[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; G0 c! ~# t [ O) P. K- s/ J[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & c; E4 D# o5 p G$ H
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 `2 I: U ]. L易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
7 [# \. M. r8 k 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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# F r4 `/ D7 @, j5 }前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ w4 w- h, V( @9 d- B+ n* g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& I0 X1 e, q: g4 B; c头两式：前抵、侧抵。
% s: O( s1 P# j拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ @# j. k" h) D脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ' ?. x0 V: g, y5 p& v
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 5 }% `, a+ T/ n f' j# [
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) Q1 B2 |$ v9 u1 _0 s0 m7 j
有关的基本技击术语，有以下口诀：
& [/ @" o* E; }) ~9 r并(相对) 合(进) 取(执)
3 ?+ D# f1 s, R藏(断) 佛(拨) 切(入)
# H3 _/ F2 Z6 K# q! ~. e: U4 p! G1 u冲(扑) 撞(扎) 压(按) . f i0 V: D8 w
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 u/ F3 h" _3 c6 r0 Q0 _# r
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! X/ P4 j* Y/ o0 q& d
拆(解) 避(闪) 答(还)
9 y0 `6 g' u# f5 T+ P 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% U) z$ Q$ c+ E- ^0 G8 f实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' I6 e# N0 f' \! w& q母 招 ) g0 y. H7 r2 o; T7 W( ~
曲折步形 外围招架 4 Q- {1 u1 g: |6 n# N; @3 Z0 V
飞鸟投林 内围招架 5 O& I4 @( {. } z, N
依诺挺剑 内围肘
% w+ @; S% }' n f# t) V爪哇标枪 外围肘
7 e( U! G4 ^ J) u0 J拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ n: `6 q5 \" }" P
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' j4 e" B. @2 H! T' {1 \
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 u& W- @8 f. H* j2 x Q
击木楔 肘击对踢 0 ?- k7 L' \4 Y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 n2 ~- R4 y, u6 V
断象拔 肘砸腿股 ) {' n. W) f/ ^# E
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 {5 o. R" U4 r; @. Q: d
天王转化 蹬脚对踢 " k. V, l0 K; i1 G' ?9 V6 n; c
减火焰 格拳反击 . t" |# q6 y( s o7 V3 }
魔王博猴 踢撞对拳 , n) s" y8 H, a# @2 Y5 _8 m* t
折象脊 拽顶撞膝
' N( m' x: @! X; H7 s6 r2 G" X6 T9 L& R$ @子 招
: t# N6 b0 M2 |( h( B+ n5 c神象奋齿 挤身冲颌
6 L2 X, c4 B e$ S9 P# ~抹面腿 格拳直踢面 ; Y( k$ e3 G" E! Y- m$ \
鬼王搂美 卸拳拿摔
. S" G- K3 d* T! ^' n天神射箭 封肘冲颌 M+ r) k# O2 u8 x1 o: e
折凤凰 内外闪、肘劈臂
2 n* P! w0 \. c- ]" H: P狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 _4 K% p; h5 i8 K- P野鹿回头 后蹬追踢
8 p9 z% F) p7 o+ Q b神猴献宝 内卸冲颌
, j7 [/ B5 I$ ?, X% c2 G* b蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 R9 c5 J: L# D5 @! [- a( C6 {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 # n/ |. f+ s7 _, x6 ]$ D
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 j/ g1 U k& ] d漫歌擎柱 避踢蹬后足
( u' a! ~( j: g: e8 ]' R4 p! E9 L D扎花环 内闪肘刺胸 % X3 Q! _" `4 C# h- Y! @: W/ [5 ?, W% k
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
* A6 O) ^* q- b2 r1 i0 h斩葫芦 内闪肘劈面
# i. S( p) s/ y. T: i$ i4 k7 ? 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 D1 p3 P/ G0 O' | [: |' K% y隐士投湖 飞身头触 & p2 W% P: a$ Y- A e3 G7 h- t
麻雀取水 上击拳法 8 k+ {- Y/ f' j0 n( O
天王掷轮 转身鞭锤
. |4 w; |; |; o4 x4 y鳄鱼摆尾 反身后蹬
( c/ R0 M. N& ?/ y6 B鳄鱼戏尾 三合踢法 , M) y; Z7 l/ g# j+ v& _" X \
牡鹿耀角 双飞踢腿
9 n/ f$ z- h) A* t' h1 o蛇驱壁虎 连环撞踢
C x, h# [) ~: \+ v* c5 [雀女戏水 挟劲后抽踢
( y% G5 _' J: C2 w# W天神制军 冲身蹬腿 ) \5 g; Y7 K! E7 N
天帝过海 飞身高踢 0 L) N L9 t1 g) M8 c4 F4 X) ^
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 h' I, }9 \# y4 [, E. v5 P4 T战象交齿 双肘下砸
0 Z+ p* { J4 L1 b转战龙门 后抽肘法
, ?1 e' w' c6 P7 Z- C# Z/ b波涛拍岸 转身肘撞 ! w/ i" e" }6 n. [0 U
流星冲霄 飞身冲扑 - d0 t' \( e# T- I" O/ e
神猴腾空 飞身膝撞
" }& @$ @, t. q- T4 @- M天神搏象 低身环膝 9 h6 S: f9 S' R5 B' W
仙妃坐坛 飞身臀撞
* |$ W3 E3 S# l" \$ ?天神折箭 封肘拗臂 / _& H' z: W. p& m( e$ Q) W" p
鳄鱼张刺 回手肘法
# p" U" C3 q! E; V, G2 T9 U天神入林 踏膝腾身膝撞 ; X$ z: K% \1 C; B& E
神猴掷妖 执腿摔法
8 D5 R3 Y* J3 l& q: F3 l, T坐折凶憎 低身破马 ! \" `; s) {; t; h/ n1 J
武将回枪 执脚侧踹面
, W; b, W; t8 ~ G古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 L' c; w& C: S古泰拳功法 : B, ^7 e' k! V% ~# } Z O3 l
望日功
1 \! o ^: i& o' |% O古代泰拳功法的首项是望日功。 # `# W/ c. x& w- h T
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. C8 [( l! ~9 i1 ]长跑功
1 ~, m4 N5 D3 u5 ^$ [# k在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- i5 t$ |* Z4 V& i) B担水功
* r- h: p* H t! G9 T2 ?2 l将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ' ]9 H1 r' Z6 t! m* w8 o
早浴
: ~0 g! t& z1 I1 y' ~# Z. Z其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. W7 H( k% s) b( L* q; x Y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ M1 K; \% I+ a* P9 {$ U" v# `7 V; _6 M& M' X
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : f5 Q7 w. w1 J0 \$ X* |, X
0 \6 n0 R- F* Q" \. a0 q
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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