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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ! ^7 ^4 y4 L/ g
1．禁忌
) e; x; C& I. Z# l3 [(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. H' B; U7 M9 O1 \* h& D(2)女子不能接触擂台。 2 V3 R u9 C! R. s$ J
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 | f6 K; h3 f
2．计分 $ g) o' \* q3 `. h+ _
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; c1 J) y. g R, v& T3 y(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# @. J2 b" ]2 p$ P5 i(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 n5 O) Y5 U- _ O' g(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
% F, I/ |9 |$ ]/ D* t(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
* S$ e9 S- K' k- j2 j9 {(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
9 s7 S/ I0 {" Y6 P* j' q* g(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! G5 @7 c$ o) }. P(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( W' Y* }7 u8 s; f, A3．犯规 - C2 B c( U/ P2 l& J
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 \) r" M7 Z: c6 D0 k9 Z9 s2 A8 Q- K
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( B, g4 I, h+ q/ i' o(2)插对方的眼部。 ( \0 `& o* Y3 X' O7 E9 n2 b4 h
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 m2 g% q z6 N7 n: G3 z. x(4)攻击下阴。
: D6 T* o3 t! ^(5)锁对方颈部。
8 `8 l# q) t- z八、赛场工作人员 7 S9 l/ V1 m! f8 J4 M$ k7 \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 k. s! \/ _$ b/ q0 X
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 c5 G+ k, k0 `! ~1 g6 `3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ R/ O! ]( k& C2 r古泰拳的基本拳法与招式
/ J) k4 Q/ r( c0 n8 n5 Y& O2 \; r古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : J) q" m9 }% h9 Y; s y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 B6 s E8 f j; b( n% W! D8 N1 W% q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" @- S8 _' d) ^0 K4 ? 6 m: w0 M' N9 K# n
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% l% L8 `3 o+ L5 \(2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ w, U+ t" @, w# s(3)按耳 提留护面侧
% b1 j* M- `' W1 Z7 d4 U* q(4)拦格 手自外内拨 $ t/ A9 Z! C/ \) k
(5)斜挡 抬拳斜上格 0 D" ?% h7 R0 |% z5 R6 O
(6)高提掩 双臂轮流高抬 + ]" Z3 g! g/ \3 ]/ r3 {
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* U8 M$ r5 t: O5 u(8)双并肘 两肘齐架敌腿 & X F4 H6 ^1 ~9 d6 ?2 k
(9)踢臀 侧举足后弹势 ' x( c; c3 [) b# U* A5 [
(10)耍膝 双膝连上提 ) ?! m) C0 J' a2 _2 h
(11)献莲 俯首前触势 9 n& l: n; B0 l/ M! i6 V- M
(12)回踢 回族后摆腿 + j r3 u2 K! l3 R2 \5 h P
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 1 r1 W0 p0 B- r* {" U- j5 Z* @
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 r/ M- n5 K0 Z- p2 V& Z
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # [3 ]% n0 l/ D4 F( j4 ]7 m
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
% w( C* {& A3 s0 }
3 H8 o0 x3 s' ^% I1 f4 g" d* [$ ghttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 l* ]% t6 T6 W2 ?3 ~& O
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 T! A! g( j' z4 D! w
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . ?) R* H$ F! u9 R% {9 _5 q! M
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 $ D! K7 V- T! o. N
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: C" Y" ^, N0 g+ N- Y: `0 R 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ' d8 l% R7 R0 @: I5 P1 ^
' Z) K' Z. }2 E. R
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
! J. {! J: I4 `. b; o' X x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 T, B7 L" T# g$ }1 E' d( ?
头两式：前抵、侧抵。
. h" G9 R J" L+ |9 {拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ; ~* `1 w5 t( _6 X/ e' F [6 c0 I
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- V5 u! T# D& M' Y* g3 v! z& l+ h肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , m: p A" J6 Y8 m# W# @
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ D5 {6 A) _, x/ \+ F& D1 Y+ ]
有关的基本技击术语，有以下口诀： - W! B4 k+ ^6 M* B1 z" P
并(相对) 合(进) 取(执) / x+ ]" H& Q% ~$ U. g0 z
藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 c( z4 l5 U! U5 f" r& `# U6 Z. _
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 E' g4 [8 |4 ]& B7 B, L$ z* }# h
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) # f# y6 i4 }, M0 F
投(摔) 攻(动) 守(迎) 2 e' U( f/ G4 S( l6 C
拆(解) 避(闪) 答(还)
: Y( A* t# }, X! W V/ ^ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
2 C4 [, X; I- y3 i4 M- \: v+ ^9 f% z实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 ~% Z+ m t) O0 g; j6 o母 招 & G% p& L& @; o( }" l/ C; w
曲折步形 外围招架 1 u2 F ?; R+ }: r) F& b$ _% q! p5 q
飞鸟投林 内围招架 6 `" s; Y, P7 S, v+ E5 f
依诺挺剑 内围肘
- D! g' P( {. _- T" c0 H" s爪哇标枪 外围肘 + |! i+ l$ G6 r! Y2 }
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& X8 H& D7 Q5 d& ?& }, _- S慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' U) F7 Q& W4 w
蒙民捍卫 蹬脚对拳 * |% Z7 d& |) ^! {! m A
击木楔 肘击对踢
) r+ X S4 e+ G5 r鳄鱼摆尾 腿踢对拳
. b6 I1 O4 ?3 b3 g断象拔 肘砸腿股
8 e" o# ?0 z& ~7 m: F! P神龙隐尾 封脚膝打腿胫
0 @$ S* Q' a4 h( t5 l1 P# B天王转化 蹬脚对踢 & h9 E' S% v* G6 J5 `: a$ F5 H( t
减火焰 格拳反击
5 N5 m, s! Z2 d0 P+ H% Z魔王博猴 踢撞对拳
+ c! w2 Q2 A7 _& p( e# s% E折象脊 拽顶撞膝
8 q7 v5 N. I% a1 k. b; ^子 招 3 w/ ` J) K( y( p& S6 b+ F
神象奋齿 挤身冲颌
b( j; @' a# d: j抹面腿 格拳直踢面
/ Z3 J$ T6 @# E4 X' z+ U鬼王搂美 卸拳拿摔 $ C" A) v& ]: y; N6 a9 E) d# o% u, K; M
天神射箭 封肘冲颌 & v* m# H: u. f) I/ O
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 g, v8 {2 q7 @8 k' _
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ j! B# ~- }5 n; M' U" u
野鹿回头 后蹬追踢 3 t: v- b+ e4 I. H% P% a, r
神猴献宝 内卸冲颌 / M9 t8 T/ k# t% i! g
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 . d4 S" {- O$ C0 w+ a6 |% ^
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 G9 i4 l6 N% H! t* b: Q, Q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
6 y) t( K8 r) D# [+ M/ {/ U5 G漫歌擎柱 避踢蹬后足
i7 g. l" O# C) S: R扎花环 内闪肘刺胸
( i2 O" k8 [" s. h; j. r1 V- w0 a老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 Z9 [( y" ^) g$ e5 b1 ^斩葫芦 内闪肘劈面 8 }! ~; i4 S% i0 P$ y3 U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 n* ^1 D, a% y
隐士投湖 飞身头触 + k `7 L" [, O+ ]7 t- ?
麻雀取水 上击拳法 8 G' r7 d/ F; ^
天王掷轮 转身鞭锤
# a3 ~, F# Y+ [3 b鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 x6 b/ z6 U, e' `7 P
鳄鱼戏尾 三合踢法 7 e8 m1 L& {6 U4 c
牡鹿耀角 双飞踢腿 " R0 f. b' \( S0 e3 y" g9 m
蛇驱壁虎 连环撞踢 4 l( `9 v+ T& w9 _5 {7 U" u: P
雀女戏水 挟劲后抽踢 * n" M9 O/ @ [! m1 n; Q; V
天神制军 冲身蹬腿 : ^- K0 }, P; a$ l
天帝过海 飞身高踢 ; k0 C& }, \- j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ' n7 v( E" g$ [) G* O
战象交齿 双肘下砸 $ r9 s8 w" m2 B5 c8 O
转战龙门 后抽肘法
" B1 R5 U% d5 `* f3 z波涛拍岸 转身肘撞
$ m3 m7 K! P0 U0 S6 ~流星冲霄 飞身冲扑 5 t/ g% ^$ G- c) U# _
神猴腾空 飞身膝撞 9 D3 n4 l% x9 ?; o) v+ J/ h) h
天神搏象 低身环膝 8 y0 z% ], z" q% E& h7 q
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 } h- L3 X0 {' Z0 p# X* K
天神折箭 封肘拗臂 # W! C2 E6 D' B
鳄鱼张刺 回手肘法 & S* F9 j0 U5 x% P" t8 r
天神入林 踏膝腾身膝撞 * w2 U b% z3 r) Q7 A
神猴掷妖 执腿摔法 \* c+ M2 c: S' T. ~6 ~; S
坐折凶憎 低身破马
8 ?4 D# @8 [* C$ c5 \武将回枪 执脚侧踹面
7 [* ~3 |) d9 ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* f8 d, _' R% P: g% F/ r. q古泰拳功法
J8 _+ i$ X9 E望日功
0 d2 \ i& H0 W4 q古代泰拳功法的首项是望日功。 7 b+ x2 h1 h/ u1 [+ z3 W8 ]7 A/ N8 @
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 [( c- m. o+ ~" N长跑功 5 l( {3 ~% H7 Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! s" a* t7 `1 C9 F l$ }! d
担水功
2 K9 F+ }1 J' O将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' f% x2 F7 A3 r早浴
$ R; B, o; D8 e7 g9 ]' S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 f- ^9 U; F; l9 ]- _/ F, [, P5 r其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( C J3 @. u7 T
6 G; z0 p+ x% }5 J, K2 Y, s- L泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 j0 @2 T- y7 M! W, b
$ t' n- G8 p. M% I2 P
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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