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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
2 u8 i/ g; I, m M1．禁忌
U8 J: n0 U! @( Z& R(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
# A0 W7 N! c: k" x6 \ l/ C(2)女子不能接触擂台。
( d% G' y# K' D, J$ r9 D, m. _! K, {(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ @, B- h. u6 D2．计分
; G$ v! s1 ^! u6 V7 }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( R1 y! G+ L) J' q7 X(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 $ H* l! {8 X4 {% P
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 x: W: P6 D5 p. ~' i(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 5 {4 U$ [" F6 _7 J+ H; Z, O
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ N: v6 \8 ]+ Q% h; V' _7 ]1 ^) U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
# z2 N- ~# R5 `/ L. o) _2 l) c/ q(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 ?, {) `0 d/ O( }7 f; o; i6 j
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , V5 k7 ?0 U, b1 p# @
3．犯规 2 P6 `1 `5 l. K/ |" X7 x; L' t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( Q( L, X* W+ L6 x
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
- e/ F( v0 t- x$ `+ e& \(2)插对方的眼部。
# j% V/ G5 [# o; L(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: j' M& f8 @4 e: W1 ?& @(4)攻击下阴。 0 Z6 t( M8 Z. A+ S c
(5)锁对方颈部。
% M. L2 D, B+ N- B5 i: T八、赛场工作人员 / }& K5 Y! J( j Y1 Z4 ]
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" ~2 m3 K- U5 j8 i/ Q3 D6 C2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + H9 t. O8 g6 i6 ?
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! S" c) r7 Y( r+ N古泰拳的基本拳法与招式
, Y4 r0 k. c. N$ v8 @! G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 R5 i! X* l+ s
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, Z: B; S& z) P5 g) r; ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 0 }- v- P7 P( G/ H! \) T* V
/ {/ z Z# r* C( r7 ~1 Q) N/ y(1)捆腕 双臂平胸交旋势
4 X f# p+ Y) v(2)抡拳 拳成先后交换上落势
) L9 K* o" i) f5 |. b( j(3)按耳 提留护面侧 : Z r; s. z6 ?, b9 i0 t
(4)拦格 手自外内拨
+ G$ } }6 d& A(5)斜挡 抬拳斜上格 9 }* {2 u3 \ W. v
(6)高提掩 双臂轮流高抬 & P0 T, K" y- n5 Z, ]% A* g! h" P. [! f
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 p0 Q, ?! Q) B
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 7 @0 X" e* W& [8 f
(9)踢臀 侧举足后弹势
7 c9 Z% h" a8 Y* b(10)耍膝 双膝连上提 - B' C* l- B# P: Y# w+ r8 I3 t: `+ ?
(11)献莲 俯首前触势
" a6 Q1 Z% I3 P& ?1 K4 z(12)回踢 回族后摆腿
/ f7 J) M7 P) Q, A* v9 i 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 E1 t' h% J0 k8 v
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 . F0 { M$ H# b0 c4 M. t
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 ]( A2 Z* U1 }/ f' v: G( h7 S[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] / l4 @/ X( X5 }2 o6 a
% i% @$ s6 ?& u f% a5 E2 [. shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : a g0 V& m0 g: b
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
& Y% E4 M- M. F. B; S9 i[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & z, w5 `+ l* C$ w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # b! G/ b/ Q+ x% }- l0 P) s- U2 R
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * d6 u h4 G7 H3 S( {& k* r* v
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 0 p: O/ O1 Y' v3 [" E: Q
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
( ]7 o% I6 B- F3 j5 g头两式：前抵、侧抵。 `4 M8 r) [9 M M, S+ i* D
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
& I7 G8 ~& L( H1 m) ~, C脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 # C( j" o: O) `2 [* Z1 F* G
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ! w9 F" W( K2 O7 F
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 W. _. K( B& I4 y( F" E7 E( w
有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 l4 R* r! q3 Q' ]8 n; m
并(相对) 合(进) 取(执) ( w8 F' o3 R. M5 J' [2 i0 J
藏(断) 佛(拨) 切(入) # O$ {" y) p6 q$ a6 M' |( {) u
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 p; K0 x1 q# H7 e拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " \6 p! H6 m% N, d7 |5 a% G, k/ f4 z) H
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' r+ k% J9 Y, e7 d9 T. G! G- C; m拆(解) 避(闪) 答(还) & x7 T$ X$ g/ U7 u
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 2 R+ b3 Z8 t, L
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： : W# Z ? y- B+ C* W9 a. B% S
母 招
# P! Y2 i2 Q G; S! f曲折步形 外围招架
# [: h- G" B$ C) o0 o飞鸟投林 内围招架 + R0 K8 y" A' H1 ^# j3 }: Q9 t$ ?3 j% V
依诺挺剑 内围肘
$ L H2 s6 h* h9 T G4 _) |爪哇标枪 外围肘 ! C5 l9 c- C% ?8 V! V, P( g `1 w* \
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 x; G/ n( s$ s" i
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 m/ O1 r1 A7 O) a: f! o
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ( O9 u) J' y# @; P7 I9 t6 G
击木楔 肘击对踢 4 \6 T( ~0 d% {" ]: D) ~0 ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
' ]' @! [5 d4 ?% h6 v# V. q断象拔 肘砸腿股 : _ X; W& f6 t f6 t* }& Z; {& {
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
% t. n5 x+ w8 Z9 |1 n0 u天王转化 蹬脚对踢 ; J: j: I# y0 }5 i: t
减火焰 格拳反击 ; i2 D; p; ~) F
魔王博猴 踢撞对拳 9 ~, ~! H2 \" K" t
折象脊 拽顶撞膝
, w9 X: o, C8 z( L0 v( P6 t子 招 7 x6 f9 V1 t: K. A1 |: `- H9 D0 r
神象奋齿 挤身冲颌
, \9 U3 q# ~" C8 o抹面腿 格拳直踢面 6 x! o# u* h) C; i5 d0 G7 P" W6 _
鬼王搂美 卸拳拿摔
" Y& e' Q l: t' y- }( w天神射箭 封肘冲颌 ' u: l* d- T- ?# \% P
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 i' e, J5 _" Y+ o) K+ G
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 }' D& y. [; N( K3 V0 W8 F7 m5 o2 ]野鹿回头 后蹬追踢 " C3 ]; J# M% ~* b |
神猴献宝 内卸冲颌
2 T$ I9 E+ p4 K! Q2 |, N蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
$ c- ~2 B7 M/ b9 M( o山神卷土 挡踢旋身反撞肘 3 Y. k p) }# z2 m- E% Y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! y' i% x# _2 `6 E
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ' T1 U- B, Z# ]& m/ H9 {
扎花环 内闪肘刺胸
, o+ x; @- a0 M, {1 m; y* X老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 g! t/ m" @/ L# E斩葫芦 内闪肘劈面 3 F$ Q7 u( @8 L, {& |
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 $ y' e% J+ T1 H ?( ~4 ?) X+ I
隐士投湖 飞身头触
; J; b5 Q: w0 Q' s' D麻雀取水 上击拳法
# r! n4 d8 O: E7 |天王掷轮 转身鞭锤
7 y; @+ w+ `7 M鳄鱼摆尾 反身后蹬 + `& ]. X6 a, s
鳄鱼戏尾 三合踢法 & w; r6 W, F! a8 o4 C/ u0 \
牡鹿耀角 双飞踢腿 ( W; b, v @ `: J! p
蛇驱壁虎 连环撞踢 ) W% p7 s! f! D) k4 e' d
雀女戏水 挟劲后抽踢
; ?9 a3 m$ f2 z3 [3 K: [天神制军 冲身蹬腿
$ y6 v# B, p- x3 K' Q. l5 R天帝过海 飞身高踢 K- Y1 c: |, x5 [0 Y, g
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
* C% }! v( e2 w% w4 J, {9 T! f! z战象交齿 双肘下砸 5 n+ ^2 q7 h3 r3 a6 l
转战龙门 后抽肘法
, N5 \1 ` |5 ?' O波涛拍岸 转身肘撞 4 S3 \5 y: V* r1 d8 w9 W( j- W
流星冲霄 飞身冲扑 - O$ k' h% E& Z% h" p( `1 B
神猴腾空 飞身膝撞
; y6 W4 y3 M3 _# S天神搏象 低身环膝
* N& u6 K- _1 H! q% f7 D仙妃坐坛 飞身臀撞 , L' P* g/ [5 a, E
天神折箭 封肘拗臂 - V- R+ D6 \/ N. [( Y# n
鳄鱼张刺 回手肘法
/ o' M( M' b) t$ a天神入林 踏膝腾身膝撞 1 [ c. C! \. k1 ?( |- g$ Y
神猴掷妖 执腿摔法 % d* i9 E o2 w- U7 v' _% r8 o* R3 c
坐折凶憎 低身破马 ; x* o; s, c% x3 `2 d
武将回枪 执脚侧踹面 7 M6 I7 k0 p: H( g% _ c
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 + t4 U @3 x+ t
古泰拳功法 F- D' m, T! E1 S! i8 p: _4 T
望日功
& g0 u, f9 e# s! y7 y) ^古代泰拳功法的首项是望日功。
* o- [! }% W9 h3 N, `即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) W7 X# {: \. Q4 y2 {长跑功 + c* b4 T2 Z% j
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 0 `! i' C4 @+ T) N6 `) t. M
担水功 ( X. _9 c" ?. x
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ; j8 l, ^/ H* W; e2 `
早浴
8 X4 o9 w0 P9 ~" b其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 0 r9 {( O, J0 d V, _
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
$ c1 @* g1 v# o, Y
4 l" L$ F2 p- H c! P泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) G1 O k& @" m
, t& X5 F( y% R/ ^精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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