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生脉补气茶
! e5 d8 O$ U: B- l9 [2 ]/ R! D4 i7 _ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱6 t% M+ f; R9 O1 t
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
0 a; }: D0 B' w1 i' M$ R 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 , W! n( j+ P9 t$ T& k1 E9 \! r' L
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疏肝逍遥茶
0 f# W! r0 ~0 a5 {( y 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。+ |9 L! _4 \, R8 }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
# f6 D6 v& e! n3 n: \% z. i0 L/ L 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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* b z# p: x( E 健脾茶# p# R) l# K, S$ T* h
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 / }1 p3 }' h0 w, h
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ G; `% i' o, i: k- f' r 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ) J! u5 [. E) D( V9 T# n6 ?
+ N1 ?* `5 K7 a9 |! @! Q 补肾益阳茶
4 n( k; l; F1 O, ~# f 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
6 \9 ?9 n4 k, P/ Y8 j& |7 V6 | 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 ]* D; g9 |9 o. {# m
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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