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额头痘VS肝脏
9 @+ t N0 r" |8 |- |如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
- L" a( P B+ c长效建议：让肝脏按时工作 . N0 H. e! x! i$ T: P
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ; L+ `. t! s$ A3 G! k
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . S: }; `; x$ o& p
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鼻翼痘VS胃 0 E8 q. j6 g# ]2 v
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
7 h( z+ p7 G) v( K( l长效建议：少食刺激性食品 & z5 }$ B+ u1 V" t* X) M, t
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) C" D. Y# \2 ~$ n
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4 ?$ {/ a, t l唇周痘VS肠
) J. h5 y9 {( K/ U9 k2 J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 . t+ I5 F( \( |+ t/ N
长效建议：舒肠助排毒 9 Y7 v5 D" r6 J* g4 R- m" O: v4 l9 o
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 8 y9 o0 q. d: }
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$ O! F# ?" s* G. j/ |3 |印堂痘VS心脏
" t% H6 _! S# B) y$ r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # z( o8 ^9 e' G& w1 G7 d$ o1 V
长效建议：注意保护心脏 5 o( ^3 Q# ~& S
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
0 ]/ C: m% w, t因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 K' {) a. ?' b9 A h长效建议：清洁照顾边缘细节
- R; ]* Y/ g( [- }8 z每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
6 ^8 l5 `# U7 j% u; ?$ D+ {5 ] s: d左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
. E' F8 M0 T2 ]; B* C长效建议：加速血液循环
! ?( k3 ~8 c( H! g不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 O) @5 |+ r( z- F7 N) s1 A
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右脸颊痘VS肺
$ [# u; ^. X0 I- \. E/ {' S' i' W右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 5 B, h) }3 t& c4 P1 [8 {$ S
长效建议：禁食易敏食物 7 P. [3 M8 e) \# [# L
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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8 [ i+ {+ s) b, U8 e太阳穴痘VS胆囊
, n P6 A: p6 C' |% u7 M是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 n7 ?, w/ D; k
长效建议：给胆囊减负
7 O/ a+ d$ F. y g8 H每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 % w' c0 l a1 v5 p3 X- t
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
$ C" {0 k! ~1 ]2 k, |1 l: e! y长效建议：促使肝胆排毒 % D/ Z9 I4 ?0 }) x; w4 A" W3 j/ B4 ^
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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