|
|
额头痘VS肝脏 - d E, M$ u$ D
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! N5 E; F/ ^3 v5 X. s1 J长效建议:让肝脏按时工作
, Z9 B1 i/ \8 g5 O晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 5 S+ R' P* T/ D8 F+ J
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 7 o" o) e" O, Z9 N" S4 s
- D' Q$ V, F4 K% Y
- H+ G3 U; X! k0 I: J1 c h7 u- D) j鼻翼痘VS胃
' C% L* Y+ V2 y当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ' \! M6 U4 r1 \, w3 w. Y
长效建议:少食刺激性食品
' {7 r2 D2 T8 D/ b0 W减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
; R- _. \1 E" `$ I2 ]. Y% _3 [6 F' e% J# G- k, k4 U; @
& ~* R( I* |9 v7 ~" q8 M; E唇周痘VS肠 . g( w1 h R. n0 x4 d7 } F2 F
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ U% x/ F6 O+ z( i/ T9 w长效建议:舒肠助排毒
r4 t/ ~1 y+ \: o5 C6 B. l服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ! F( o: f5 t1 T8 T3 G; x+ J4 D" w
& `2 p+ n1 s4 P( Z) H# {, }" M
- E2 j5 a( T/ z7 T印堂痘VS心脏
' _+ ^/ x" s- Y; o0 X' N: Q: ?出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 * f4 a# D* R/ G4 a2 G' F4 c
长效建议:注意保护心脏
6 a! b- x3 L3 ~远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
$ v, d8 A8 r6 ?+ g) Y8 r' V
/ L) T0 {/ }- O: N* K3 u1 V+ X* W& K- @5 J% _8 C, K0 U: \" Z
发际痘VS毛孔
1 w& d+ G) g5 U# P0 g因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 U2 ?5 g& c& o: S
长效建议:清洁照顾边缘细节
' X# R' y' x/ d L1 m. k* p; v: ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
" a U! t# ]1 G d% _# V( T
& u) a$ |3 W: Y, w$ {6 p7 ^ T5 ^# D" A2 e
左脸颊痘VS血液循环 ! `9 c) h, V) l' {
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ ?) w D6 B% G& Q: y长效建议:加速血液循环
7 Q) z) o. m+ t7 Y( P不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ p0 [/ V4 J! l5 ]0 k$ ~# Z% J1 Z1 k* Q/ |
- [; T; ~' x- Z* x7 h7 M
右脸颊痘VS肺 # o6 y$ B; ~& C: [) R2 u
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
9 t) ~3 H+ m( m0 t% ]* o6 o Z长效建议:禁食易敏食物
" A4 r& @) i0 p6 j& E停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( T3 N& |% U$ f. u; y+ W5 d! C
7 x4 v) c9 X. ^6 N' r- A& H% K' m4 T2 L4 y! O' U/ ^
太阳穴痘VS胆囊 - U* N! R- }5 X5 T
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * _- Y- r: l3 |2 p5 w+ V3 v% F2 T! [
长效建议:给胆囊减负
$ h' [" k3 {+ [1 {2 k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
& o0 ] b1 r. W, c% Y
$ o; k2 ]" K0 `2 J8 N, J) Z
( q6 V7 C* v4 Y0 I% r腮边颊痘VS淋巴循环
1 ]3 H- m$ Q- ]* R长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
! F! j! ~( S6 v4 }1 R6 R! \长效建议:促使肝胆排毒
. H% y# q3 h4 D/ t5 I% d不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|