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额头痘VS肝脏 7 n6 O& W# Y# H: |3 [) d6 M" Z, f& G
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ! F0 a7 N, o6 C1 W: C" ]. Z! G
长效建议：让肝脏按时工作
8 V" ]( p( H* a( }晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ( G4 w$ X/ ?0 L! V
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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5 Q: ^7 w3 Q: r: A, i+ z( l8 o鼻翼痘VS胃
' j; t9 Y7 q0 n& K; _4 s' l当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
. W" L7 l9 A1 O& m; J- R; ]" V- b长效建议：少食刺激性食品
/ h$ A) r6 S$ b8 F/ _减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 y$ `) p. k, k* v+ S* V6 D
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唇周痘VS肠
4 `* ~! z9 g1 j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& v! \. C+ W7 c' p# {6 c长效建议：舒肠助排毒
8 ]/ l. u9 |+ R2 i" ]/ O, ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 . _+ z. o6 |* O7 u8 u
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印堂痘VS心脏
. r+ k0 t* T T& C' u出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( z$ V: [) ^3 A' m( W0 p
长效建议：注意保护心脏 ) a% O+ }$ W: {; s
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 & @3 ?9 s6 H1 w7 Z& ?- r+ g
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) n( K# J+ J8 ~/ E/ K( `发际痘VS毛孔
( c. N: Y3 d, T, S$ ]& E因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ e+ j. S3 v Z# F$ [长效建议：清洁照顾边缘细节 - Q. S) i2 s" |
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 . i1 G; k" a8 n U5 D9 d' x8 ^
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左脸颊痘VS血液循环 & f t" D- G& C# U' z i: E4 ^( n
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 u" K% M; x& L, {7 I, @
长效建议：加速血液循环 ; ~; h: o( D, g; D
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' H5 k6 _ J5 l3 `右脸颊痘VS肺
3 _3 ]: X$ p3 B9 T2 G4 m" N右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 . `! K s3 g5 @# O$ Z% k
长效建议：禁食易敏食物
4 s% \" C4 Z1 u/ i1 c6 E8 J停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 + f$ @6 o$ F Q8 |* B$ U0 M
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& T0 y! n3 r0 l. J2 v太阳穴痘VS胆囊 1 b, l; {" r$ O4 e: w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , U0 M& v- N; \2 q
长效建议：给胆囊减负 ! e2 O5 S$ T2 c8 V& H5 y' P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
8 H( j2 C4 W V1 t t1 _长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
; M* F) ^" }2 R: C长效建议：促使肝胆排毒
. ^/ G. I7 h! v8 W) o, u不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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