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额头痘VS肝脏 " y* C) \+ ]' Y5 l$ h$ ?6 I
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 3 K2 T4 E6 e5 G+ t
长效建议：让肝脏按时工作 + f' y/ c% h$ g
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 4 O+ p* }9 T: e/ j
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 ]1 q& D7 p9 G# W- O0 H) [8 w! i: k6 S
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: |2 C' U9 d9 l! ]# n4 P鼻翼痘VS胃
$ E* M- {: w% X' I' T4 D当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 " G r. E* s$ M
长效建议：少食刺激性食品 6 F5 ?4 }" R' Q2 } G6 I
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 P9 g* {' u4 c+ l8 D; V" I# Q6 ^
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唇周痘VS肠 ( J7 e( v# {" Z3 @) i% ?, P
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 % S4 t( g" ^5 Z! B6 W& ~% A
长效建议：舒肠助排毒 9 L1 ~' a4 T5 \; I
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 , _' Z$ V1 z8 L! `* q
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 H- o% n% ^/ ]( O$ j
长效建议：注意保护心脏 , n& B L/ ] t! X- _1 c- x
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 7 } f7 S1 \4 j1 d) |7 W7 B0 i
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发际痘VS毛孔
- f& b# O- \' d! ^因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; g: j- y7 q4 u R9 [) {
长效建议：清洁照顾边缘细节
0 y$ Z+ T/ v+ P( D% K% U9 }7 ]7 w/ l每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
' x/ w5 c. L4 A; a) r8 F$ l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : u e# a# r4 @/ x; a, S) |2 D
长效建议：加速血液循环
/ q1 W" s; ?( J) e( R不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
. q9 [) b9 [' B3 |) P( _4 \# _6 y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ( M* c! s( d( G X. n' j5 \; E
长效建议：禁食易敏食物
1 ^ [1 g' Q" N4 M停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 - N$ H J; Q6 B& U! z
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太阳穴痘VS胆囊
/ |7 l- Q* R8 M7 h( Q( m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
: _1 [0 v6 ~1 U7 I5 i1 X长效建议：给胆囊减负
1 k: c8 h @" d7 D1 J5 S2 e7 ~每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 7 t% g/ j4 I/ a
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
1 H+ t9 Z$ C+ f [5 H- x9 ?0 ?' m. R长效建议：促使肝胆排毒
7 h( T$ p& I% N1 c# |# ? a不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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