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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 l) n) o9 V# ^3 M' `" s! r. B% Z
额头痘VS肝脏: @% N n" I# R- ]& }$ s0 X& P: L
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: x9 N0 }2 F3 \5 }3 r
长效建议:让肝脏按时工作: ]: `! M% J1 J' v9 N
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- ^+ {. B7 h9 d& d7 K) ~哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
3 a# h% L6 F1 ?0 t# q鼻翼痘VS胃' U9 A9 }9 n/ H: ^
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
' H, l# ?: A* h0 d+ [7 T; }6 s长效建议:少食刺激性食品
2 f3 z; _/ I0 M$ r# C2 b- g减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
5 t& L7 s+ R7 s2 r5 m( _3 U, r3 N4 [唇周痘VS肠8 b, u8 E! l3 n# d( \
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' l8 x/ [9 V5 H/ `长效建议:舒肠助排毒" G i" d) _( R+ Q# z& L; s
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。4 \ `4 V7 |" M6 l, W
印堂痘VS心脏2 }' e2 B6 Y: b
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" [: k, F6 g* ]. E. N( O! |
长效建议:注意保护心脏, t" y- P2 k( a, T9 b4 n
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ ?! U- M* l& q1 `* ~+ ?发际痘VS毛孔
- c7 m- C8 j9 ~1 C G* }( O8 I因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
% r" Z# y. v5 P9 }5 l5 Q长效建议:清洁照顾边缘细节
; L- N; S' I& y1 r0 B( b* y( [4 h每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
( X1 ?) P* b$ F5 V左脸颊痘VS血液循环
5 ]1 L7 w6 O2 T4 O左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% K* H% X4 P/ O2 t" z. i2 z长效建议:加速血液循环; e; C9 ^/ n) @$ ]! Q5 ~) |
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。: ], b* r' }5 ^$ U* ~# g7 O- _
右脸颊痘VS肺 j: ?6 T1 C+ n: |3 g5 h5 o, m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- M; L8 c# A: P3 f; p' L. F9 q8 C
长效建议:禁食易敏食物
! e, W: o2 G" f停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。. P9 s$ c" D+ ?, C
太阳穴痘VS胆囊
5 T; A+ o8 l: c& K; k是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 s5 z6 D h G7 A. j! U
长效建议:给胆囊减负. R, e1 S, {! z" x
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。2 w; u3 R+ c" }& w
腮边颊痘VS淋巴循环
8 Z; A$ Z: ?) j+ m' c长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 f9 h$ \. y& Q" g0 D) U' H" H" f! b2 ~长效建议:促使肝胆排毒
1 A& W# x5 b3 ]' i$ I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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