|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- j# S! j/ i/ x" U9 x4 P<P> </P>! P; ~. W) o+ d' _8 C( ^
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>2 e2 z! o" p% B7 ^) T
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>3 T }/ {+ W. i8 B9 ?, m. @9 A, k0 }
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>0 B- E1 S% B. Y# ^
<P> </P># ]* g: T) A; e# e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
! w- J# k+ n$ O6 a<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
, l) d8 \; A/ t<P> </P>1 F [- k* N! z7 `0 _* B$ e: P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>) f: ?) O# K! b- n$ N: y
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
* A$ C1 ]% p! f* n5 r; g2 F: B<P> </P>( j& T1 k. u( W5 r7 G0 p- e
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>' o6 u6 n9 C& t$ B9 Y0 u6 Q
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
2 Z9 O- Q7 B% X8 @<P> </P>
! t' N( `6 z7 ?- w<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>. D) z( N% A; _. }7 ^& D
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
$ Z' B( q/ @0 m7 I<P> </P>* @3 u3 `" N- N" k/ e' i: d% p
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
5 @! k- _8 z0 `% ?# p7 f<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>: ]; Y- u0 I* d' I2 h7 ~% I) S
<P> </P>
v. N& C/ z( o& w9 Q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>' a$ Q0 Y" F/ V' ]
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>6 [7 H& p5 Q2 t- }) t
<P> </P>
# Y/ I6 v0 ^9 F" F: h+ H/ d% U0 |8 H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>8 ~* l2 x- |) T+ C8 Q A) u
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
3 ?6 [( @# _& I' l1 D# }% Y6 y- P<P> </P>
) i6 B( {5 I& P- A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>9 h# C R6 k6 ^' l' Y
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
8 h9 w8 j6 p8 F0 c2 A8 M, f<P> </P>: j" ]3 {5 [; t* W% R) {0 S5 Z1 |! D
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
) @$ {6 A4 }4 M3 h/ T<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
) g7 ]- `" z1 y( k2 k<P> </P>
8 v* a1 u- o' Q- n. z5 T1 {, y: V2 g<P> </P>. }- ~* j; Q! M3 C3 L. M3 H& B
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P> y/ s) V& n: J# c4 G7 s
<P><FONT color=red></FONT> </P>
* c8 @: Y M( }1 I2 ~. y7 I<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
( C* |& B! {3 J- b( ]9 }" N5 m<P><FONT size=3></FONT> </P>% m* S: D# U* v. D- w T
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>! F6 Q% g1 x2 S
<P><FONT size=3></FONT> </P>: _/ ~# z# L% ~9 |, I
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
5 `2 I k3 K2 O& c<P><FONT size=3></FONT> </P>, k5 e1 T% T# E4 V! d
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
# k, h3 x9 |! W+ q$ S<P><FONT size=3></FONT> </P>& R) v6 z" B. i* u
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>/ r8 U5 G% l0 V# C
<P> </P>
9 K3 f. W3 c: Q2 e: Y( r* A<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>0 u3 r1 v x6 v5 @" k
<P> </P>
" F; z; ^# [! K6 X<P> </P>. u. s! r5 a. y: C- E% O
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
: ?/ z) c, h2 m! B) K' B/ X<P> </P>, E, i# U* @* i& A
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>6 ?/ i- X$ Q- I4 } {; V
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>/ a3 B0 ]9 o0 Y3 Z( `/ M
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
3 Z8 C" |, n O6 q- a, l% w<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
8 \ N1 ?4 C6 g+ ]<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>! }- v0 f4 U& }' @1 R
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>, X+ Q) ]+ U) |; |
<P><FONT size=3></FONT> </P>) n! E' d9 }4 Y* r' L( a% Q4 u
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, T. S$ d( e+ e% A8 W5 Y2 O' o: o<P> </P>
7 V' I# s+ N I+ ?; a. W<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ {. t# ]' t7 J, q- D<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|