|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>/ U7 Q E8 x/ F$ Z0 L/ I
<P> </P>& t3 Z/ s6 p" [5 i% B$ B; V
<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>! B" g! i' E3 g% T+ y
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>7 U2 |1 `. l6 F: t9 \1 z: U( e; C
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>
) d* V% d+ B# x- k' m<P> </P>/ O. ^* ]$ {& a# f) V
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
3 n3 c* z Z. @! x+ Q# i<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>- _& S# p8 e. L% \: x
<P> </P>1 V/ m5 T% F m; I8 F, j( F/ }* }
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>
1 v$ C& x6 [+ e& U# R3 [, d5 }8 F<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>
6 X4 @) {( k8 O9 e<P> </P>
8 s% Y% k7 m' X& w5 a+ L* i<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>& q: a4 K3 m% C6 ?7 K- W' D: s. P
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>, h+ h/ l- Q% V* a; Y5 Q3 q4 N8 t
<P> </P>
& K) u% C. {+ Y5 P<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>
" P9 \) F- ^( q3 o$ r. C Z<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P>
) E# z/ M' x3 v8 r* ~<P> </P>
4 ?, }1 u) N& }/ `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>
; R, ^" U% E% m& }8 x0 \<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>4 D; }! o: Z% p5 Q9 [* k6 {
<P> </P>$ ~- `7 i' Z- O: P
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>* n Q6 S; R' ^, O; D
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>
1 T$ _7 p( _& ?! w% I5 x; r<P> </P>
8 P4 J5 C' I' @. k<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>6 \/ c+ |7 `. B3 T2 q
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>; b s7 I2 @0 I. O4 Q3 _
<P> </P>% E3 Z: u% ?$ L. F* ~
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
8 Z" K$ Q b" {' i2 h# J<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>: G4 h& B P( N1 t0 q. x0 r
<P> </P>) x+ r+ M; h$ D8 x
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>0 F; Q% r6 |, Q( _6 a6 G
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
& I5 S# p# v! f* C8 ?<P> </P>
* ]2 }7 f9 d" c; L4 a( H3 q* g<P> </P>2 ^' ]& p, R7 `$ [7 c. _
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>% B# j G, i; |
<P><FONT color=red></FONT> </P>
' k0 {- u4 c$ G. n7 }<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>5 l7 D5 v j- _ u: k* c
<P><FONT size=3></FONT> </P>; o+ ?. G+ d& |
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>& S$ T2 t. {. C! |5 e- O5 j7 P
<P><FONT size=3></FONT> </P># K) x1 `+ i/ \
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>% J+ l0 q/ y/ ]- J
<P><FONT size=3></FONT> </P>+ y* _9 Q5 x# R" _0 g/ K; k9 l
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
* b: n$ i+ i$ p5 ~4 k, v<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 h4 o4 E( a/ l: i, f<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
6 B& \% u+ a& O+ M/ f<P> </P>
! s* J9 ~* i# |3 U. {<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
) `0 d3 m9 D+ n8 E" [<P> </P>, n+ n0 n" K( J) w9 @
<P> </P>
% v0 C9 Q/ W% K @1 x<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P> k+ a: a3 z$ Y& t# h3 q
<P> </P>% ~2 ~* W# L2 y3 o6 L* |2 b
<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>+ D( C- `/ v4 F) J) ]! a/ J0 D
<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
4 w! S: o% o, x% l! Y* }<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>
8 z& H5 ]- F7 y) B2 Y2 t4 t<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>2 H0 L( Q# K1 b. U. p3 w
<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
* E) a2 z1 n* o$ S- R s<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
1 s( e! M. f+ k1 }+ \<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 _$ T% q' E* i6 ^<P><FONT size=3></FONT> </P># t0 Z% ^3 i6 l
<P> </P>" r8 d0 P F/ s6 K* R' K
<P><FONT size=3></FONT> </P>0 j: N* g/ P1 W
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04