|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
, x/ S, N) j5 ~& k<P> </P>+ V. V7 c9 n8 r% i Z1 _% Y
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
u! E. }' Q" O1 C( O* H; G! F<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>7 L4 Y" P R& E% @2 B( z
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
( U- S( X' N' ]! e8 u3 e<P> </P>, u6 C, D1 C, M/ } t, q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>) S4 \; t$ F& Y9 T4 R
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
/ P6 [6 k3 Y @- _/ X<P> </P>+ o. a. C4 Z& s/ i2 Z( b
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>9 Q0 x0 u) f9 y. r) Y
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>6 f( q4 y/ b2 _/ E x
<P> </P>
7 y6 u% f4 ?6 x% [) u<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>% F" u+ `; [; r) O1 B" \1 a
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
8 L( [# V* K U) p<P> </P>
* W1 |9 @- q7 E% F+ p6 [<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>' S# y+ g; W. O8 ~7 @
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
% m2 K# f( o/ ^! d<P> </P>
- Q2 I0 Q6 ?" `8 }) d" M5 F/ V$ |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>% |$ `2 x4 z7 [" l
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>! F! b0 [ D9 K; j3 h2 ~. P
<P> </P>: i# e; ?! z% X: A: y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P> R7 f' P F M; n3 u& g9 a
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>. l; L1 _) G! z" n5 I. k
<P> </P># N& t3 { c- v8 S: {* j- S
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>: K5 E8 @4 z: E6 A H( V: j0 p \
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
# w0 A* o; U; F; d<P> </P>
/ `* L( F0 w% _0 K7 R* S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>/ O! _- U- j: h
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
# U& g& [6 \" a* W3 Y4 F+ k<P> </P>+ m$ @( ~" k) i. u' T3 I/ ~$ t y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
$ c# j! Y; I+ O0 B<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
! R+ X$ U& X; R- r: x4 E; g<P> </P>
5 ^" f2 X* c3 Q; ^, O9 ^8 s5 e) i* ~<P> </P>: _/ u( e. C, w Y
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
9 C0 L: w S. w<P><FONT color=red></FONT> </P>& h: R. n. n# c0 o
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>0 ~$ m8 c1 K+ a6 o: y
<P><FONT size=3></FONT> </P>" `- y1 \4 H. }% y
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
4 P l. [5 ?6 s: Z: |; s/ `<P><FONT size=3></FONT> </P>
* T7 k: G7 B* b) U9 T+ z<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
2 d- x! ^9 M# c<P><FONT size=3></FONT> </P>
' C& \1 H7 Y/ |7 I* e- `2 ]<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P># p, O9 o. ]7 Q4 D. Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
: x- M0 u+ l- {+ j' s5 p/ |1 Q<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>3 G. A5 @4 T: G4 D9 u: S, O+ ?% n4 g+ ^
<P> </P>, I/ n! l8 T0 \2 _, I
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
1 f# ]$ o* u* E, \4 v6 I<P> </P>
5 }$ j# g* U* }" a# C0 E<P> </P>
6 H( v. U4 G- C6 d2 N' U<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
7 E2 f4 G3 t% L8 Q6 J<P> </P>' F# y! t9 T! {. H
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>- f# k8 W; u# f
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
9 w6 _$ F! U" g/ s<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
/ A9 `3 ^1 r% Z8 A2 i& y<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>5 ?$ ^( X f! Y7 ^& T
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
# b ^. e* K# k<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
' N5 o0 j2 ?/ E7 S& H3 K: f<P><FONT size=3></FONT> </P>' c- W+ h! L, p# t* P8 R: n
<P><FONT size=3></FONT> </P>4 @3 W; w9 p& G
<P> </P>
2 u% O" j) j' I/ ^! r( G4 n1 [<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ D; Y( P8 K4 f6 O+ G, s& f* Q<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|