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1.变成俏臀佳人 / U) l- Q, c( F1 g! A; J
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0 B# P& k& @- s+ Z/ \3 d想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!* X; j& O8 u( K5 _ m3 |) |
2.隔夜茶能增长睫毛
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将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈!
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3.橡皮筋是剪指甲好帮手 $ @" E6 H, P$ i( J# k4 i! h/ Z
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。
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4.鞋子保养有术 , h3 t4 ~. {' T- W- [) K
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换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。 5 A0 R' _) P; z7 q) m! M* f
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5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看! . e/ n7 P- V. g1 A+ b7 d/ N8 u
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8 I# s0 c+ F, O2 q2 P: S6.增胖的小秘方 + I. r( H5 Y; U8 t9 v
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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3 t; ^% b3 y4 @( B' V4 {# L7.不再有臭脚ㄚ & ~: m o- s4 z
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! K4 k+ W, F- ]& W# T5 i放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ " w7 [* Z+ V- \) r r7 Y
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8.除湿靠木炭
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( w9 h9 [# ]; @' p$ c5 j你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。
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9.变成平腹美少女
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别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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K. v6 F+ j2 ? H, z10.减肥妙招
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6 P% V- o9 U% T) |" X: C0 n先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! 7 s& ]( R% V$ F% }8 V
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# T# R, X+ u7 M' f7 Q* O, A: v- g( E11.变成美腿美眉 8 a: n3 L5 _$ C& Y
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( S3 G1 l% S7 U* @& |将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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& a! A+ H8 x$ ^: z5 C& d12.让小腿变瘦诀窍
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; @) w* D7 a1 Z5 F) F; H别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
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13.常吃山药有益肌肤
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% V5 @1 f5 L; M6 a/ Y9 ?. g山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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; C! N# M! Q4 v+ Y4 F F1 m: }14.樱桃美容法
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; }* a/ j2 \9 a: f. p" u: s# k名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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, M! P: f n( \. P& ~15.瘀青不见了 $ r- R# u @) B' D. [* \# l5 V, `4 Q6 G! F
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。
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6 E3 }/ {( A$ j& {9 w9 S; ?0 e16.粉笔让首饰宝光泽 ; q; q6 }# G+ E( Q Y
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% M! I# _7 _+ h; {6 b: g A你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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# w$ u( K9 j8 x {2 m J; H3 G% n17.简单治疗青春痘 S: T% q3 D. o8 h- @7 g6 F+ t0 E
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢! # i2 t3 H9 E% E
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18.靴筒不变形的方法 , G' a. t& M; t) N, D* o3 J7 n
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3 u" ]: ~* F' F靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 0 ]2 w! S7 l/ K5 b+ u1 w, N8 v
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) `% l1 }3 D; K5 P1 V0 }, W19.吐司去污垢法 , |7 _1 \! v: L/ P" ?- c* W
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1 J, g0 \9 h8 y" Y6 f衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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3 ?# ?) p) q; k# ^. [20.刮胡刀去毛球
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" S! G4 \% a/ r4 ]4 d0 A, o8 [! }烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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( S# M. H# q8 B8 O- y2 n* \6 `2 ]21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! ' d o% m& O7 x% m/ \3 d% G
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" d* e+ h% ` _, T9 k22.消除屁股疼痛妙招 : P, b7 L% g% V9 d9 s+ Q
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许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手!
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23.洗发精用处多 : v* Q! P1 X. M( v
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 6 g o/ ]) A }7 F% H) _8 i7 P3 p x
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9 n- I* U2 {2 p1 _9 y+ Z. i24.有助玉手恢复柔润
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: p8 x" v8 s0 z3 ]9 T! W% V做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 - A+ y, K! b7 U5 L3 d7 v
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' q+ D' l9 c! F2 t! s M! m+ I25.去除老化的皮肤 # p- p2 z! a. C" W4 |1 F8 D
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ]. a z1 O X
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2 R3 I/ c. J! F6 N+ s26.自制唇蜜的方法
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: V6 k) s1 L0 L* G( c- f材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。
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做法:
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1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; $ e# O# U; a3 l5 ?4 D: t
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- J( W5 f% k3 V% `) b2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。
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27.铺丝巾让头发不变形
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每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方 6 U: ]9 W) f3 \
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0 P5 t6 {) s4 i% J7 [2 ~* Y将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净!
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8 g6 x( S' x( Y1 ]30.快速消除黑眼圈 - ~% h0 w8 M6 y
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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