|
|
忌糖:" y8 V8 E" Q y( l
: z& W+ ]* f$ X5 @甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性,有碍头发生长。1 ^1 R5 B9 ^! u2 u: X% c
t0 f2 s. f! j! A0 j4 M* ~+ _, T; u. W忌油腻:
3 R, U7 E( `! L. B) C: U+ e+ y, ^: d8 E5 _. Y4 U
令皮下的脂肪增厚;皮脂腺分泌过盛,导致皮脂外溢,影响毛囊功能而使头发易脱落。
0 P5 U/ h' \# }4 a# G4 n( i" L! u! R0 S# F
忌烟酒:
4 m9 ^; ^* W! |. ]9 F4 H |% v1 c
香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热,妨碍皮脂腺的正常分秘,令头发脱落。
# r4 G( h7 r& v' n) {. I. d
+ s" A6 T4 R# r% p; E% @9 U0 `8 k忌辛辣:* d9 W+ o' v6 R
* K* m" v. v6 }$ j7 v* b& d辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物,使头发失去滋润而焦枯易落。
* D G! t6 e0 s% Z# v8 G- Y4 x4 l2 h% P6 K
忌染烫发:
4 l3 N2 N. G$ Y6 k* w& { d: E# F2 U
染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中,伤及神经系统之毛髓质,引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽,容易折断脱落。
4 [! P3 t# B7 u2 n* F; G, k+ a9 a7 q2 ~9 r% G) |' g% m
忌经常戴帽:0 N% j1 y8 L/ ` }/ x
6 z5 q2 Q/ i. [7 f长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气,热气和汗水挥发不去,易感染细菌,导致头发脱落。+ Z9 A- ]4 |3 d- {- ]4 D6 k: |, ]- U2 {3 ?
% G C% p7 D. ~5 B% k7 z) J忌生活无规律:
, ?) m/ K! R/ J3 v' p) u0 ^7 t
) [" ^; G7 Q" W8 A情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调,影响头皮油脂分泌。 |
|