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忌糖：. V% L& X* S- t. k8 o# ] }
& Q6 a- J; [; Z' t9 E3 K& k. U甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。' K: m- j0 ^# O0 ` |. q
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忌油腻：
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0 G: x' n0 n& u令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。6 A4 v9 v" ~: y; T B/ z
2 \; R& P" ~, _* Z9 S$ A. e忌烟酒：
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。+ Z0 ]% t3 p6 x3 |. I! L
, K) t6 Z* B( `% J# J8 d, t忌辛辣：& m* O( B2 E% I' K
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。& A& p S9 v. @, V0 [/ n0 w, f9 L- ~" ~2 \
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忌染烫发：0 P3 y& @( w& W9 `: c7 ]+ g
/ O/ t$ R; [+ _ Z) u1 V: x- `染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。$ }4 f6 y. z; P$ m; F# G! |
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忌经常戴帽：
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% s" ^7 d a: u5 J$ T# u长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。
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2 n# Y8 P, _8 k* N d% v9 C, i忌生活无规律：, p* B3 z- Y, ^% G5 M, k
6 P; F/ s; }1 Z& y5 V情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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