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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 - o) C6 k8 \+ k* t9 l9 ^* p  B+ E
1.买来青鱼,切成鱼片。 ( T# t, n2 j+ k
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
$ t8 E& k8 |! o) ?2 C- o3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 9 B8 P- c% `) ]: F" ^) B4 b0 H7 H
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
# B) b( `, X* R; j. z2 R/ t5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ' h9 _2 F$ y& P" B: L
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
% h! }* B# k1 W% A, r) Z二、
" @0 R0 W  N/ \% L原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) / ~! k) W/ q- H9 o$ b( O2 s
或Tilapia(罗非鱼)
9 h3 S5 A7 e1 R8 H或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
" n1 N* Z& r8 f3 Q1 G2 N5 U一条
( C! W" ]# X$ O; v4 L6 y2 M2 N配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 % A# V" u6 K1 N* X
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 $ a5 A: o  }9 s7 l# a
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 7 I( W& e9 R( ]" J! A. N
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
3 [0 A' J( m2 ]8 ^另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 2 V# I8 P; x2 ]& G/ K; ~
做法: - W& J5 `$ k+ P/ b8 J: G6 ?
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
6 w+ y  H# q5 Y# e8 p( d% O5 t2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
: a5 ?! F! G6 i3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
2 G  D- z0 P# S6 ^* [4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 5 v/ E) V$ ^" g! p! `" Z) _
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!  a% X. j5 q% n: `
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,) r3 O5 q/ O/ U1 p" q
也挺好吃的) U6 d' \% r7 {
不过还是没有饭店做的好
  k- n4 [6 l2 m+ G( }: A可能是片鱼的技术
9 v" t2 k7 k9 L, r+ j/ R" z( G) I以前好喜欢吃水煮鱼,0 f" w% C2 ^  M% }* z9 F- E. E
太香了" ?3 v- k0 o) z  G8 i
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!* H% I: R: X+ T$ Z
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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