本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
$ w" Q3 J! ^) V9 V- W
9 a" E `* x0 r' m y/ E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- I/ E; [2 x. M+ L$ ], v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
- m# H( z( d; `, E# l8 I4 B
制作方法 [原料/调料]
* O m( G! o4 w* D( G1 Y青木瓜 1个
( g1 x, r8 N# C6 l8 c* J7 m# K. d蕃茄中型 1个
5 m- g7 n% V2 o* b3 Y; t7 O+ u6 T辣椒 1-2根
' v9 L1 y9 X" f' n! E虾米 2大匙: i! Y0 _$ \( m9 R( s# p, j! g" f
花生(烤过) 2大匙
- w5 L5 P" |, l1 f; ]蒜头(带皮)4-5瓣& W4 w, z$ S) b* O! f* d! ^
长豆6 z. S2 ^; H- ?# N. [3 a% [
视个人喜好添加
}) i4 c! R2 X; n+ d, g E鱼露 3大匙
& e8 U% j- S! u v0 T1 `糖 3大匙
: H! q" ^7 `3 e+ b8 e8 M柠檬汁 2大匙
. _: ^9 b9 T, }
2 t8 U Z: w6 S8 ]) `+ g: D; `* G# [[制作流程]
& M7 u# x5 E. u! A5 w5 k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 j4 F) E0 r. @( K
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 H7 f3 {& _8 X3 w/ I
|