本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 O, U7 v; [+ B4 I0 _ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) I A1 }5 j3 A- u C6 i: A
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... * h% u: ^# h7 e, K9 s
制作方法 [原料/调料] ' S7 @" d2 z! }: g% C8 `) O
青木瓜 1个
: C# f1 d" A" B0 K1 K蕃茄中型 1个7 w" f' X. s' w* M6 M
辣椒 1-2根
5 x8 F/ \: q$ k; F5 c虾米 2大匙5 M8 l, u5 [: e. o+ `/ H5 m
花生(烤过) 2大匙
4 P% C& Z- k; h; J+ d& X蒜头(带皮)4-5瓣. c4 h) X' _, ~: s; h4 i
长豆1 V# A; c% Z- O4 l6 f
视个人喜好添加
3 S7 c$ ]! {& H& w9 F( h鱼露 3大匙2 y7 S4 ^. I/ R I$ i' t- [% y
糖 3大匙' v, }6 {* f6 j' M+ Z3 ~1 y
柠檬汁 2大匙
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5 E3 [, d/ n8 H[制作流程]
; h7 Z9 k/ ~) v& D5 @ C$ v) R; p(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ! v) V4 ^. D p* ?( f1 z3 M; ^; x+ y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 }6 X8 H) y, d) _' a
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