本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 p3 D. o- M5 ^ p8 C; e
" }4 ]4 c+ Z; X2 f! X: a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 {% W' D! [. w1 u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . N; ]- x+ ^; Y- W* \: Y
制作方法 [原料/调料]
( T" k! B1 y% [1 h. m9 ]4 [& V青木瓜 1个
: I: W- ?4 |% R: \0 U蕃茄中型 1个
9 k+ ^. V1 B" O- C6 T辣椒 1-2根
; `3 G; J6 J8 u; N" U虾米 2大匙
! s e* Z7 _0 H7 z0 O花生(烤过) 2大匙
7 b; R$ @) N- x( h蒜头(带皮)4-5瓣
& E. H& H' h& t' b9 b1 l( [9 ]长豆
' b1 x# M4 z7 b% F. {- d视个人喜好添加* D0 b8 ~' V# [$ M2 s+ |: |% s* k) ~, Y
鱼露 3大匙. B, N& {' U, P3 Q3 Q9 I, o- a
糖 3大匙
, J5 e: h7 @4 o- v9 K柠檬汁 2大匙 o- p" T% {9 J- O* \3 }
1 H) j F- q0 D( X n6 Y9 e* F7 E[制作流程] * Y, w$ L; E# l7 U
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) R8 n; ]& ?& ?) j1 \# ^6 X
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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