本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 O0 b- B# s D ]: O+ J
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 Q- W/ c# b. S M8 T& i+ f8 O 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 d( m; \5 m. | u
青木瓜 1个
! t$ E/ F7 n, }$ Q蕃茄中型 1个- Z6 j8 v7 T! i8 X! \( N
辣椒 1-2根
% H5 D9 ]; x0 Q虾米 2大匙
. v' A( ^: F8 x) S9 H花生(烤过) 2大匙. M( ^) w; o- R* x- G" P
蒜头(带皮)4-5瓣; a2 v* m- ~0 [8 ` x
长豆 F) t: l g/ @9 f
视个人喜好添加) B: U. W; e2 {- T
鱼露 3大匙: M. m, y8 v8 P9 `$ n0 G
糖 3大匙# i! q$ U7 {: a* u& l v6 p/ t
柠檬汁 2大匙
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7 B4 X9 T3 `# q8 v/ G[制作流程]
9 t+ t% l$ j$ R( |3 X(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* K3 m9 ~ d" m7 p0 ^& P# `(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! A0 s$ V! S% v8 w: s
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