本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 3 @) E& Z2 m$ q: o U f
1 y+ W2 p: d6 z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ @" B, K. M& X4 [ L0 S9 Q2 Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
S- V' _* m! Z l9 p青木瓜 1个0 E. _9 B& w0 d
蕃茄中型 1个& D% f k& T0 t7 l; s" p# f4 Z8 F
辣椒 1-2根
8 v5 e: U$ g+ J* P; D$ _虾米 2大匙) d) C* g1 M: S" f' }; u
花生(烤过) 2大匙
( J" O& W$ P8 V5 _( z蒜头(带皮)4-5瓣/ n7 a/ {) l2 Q X" r
长豆6 S) s7 b0 L' c9 k! o* h B$ w4 [
视个人喜好添加
U2 M. \+ S/ z! j0 S1 m鱼露 3大匙# w& k) O5 I! q' F& R) {" x4 g% k
糖 3大匙6 u- c( I/ B( U6 `: [% S# p7 b/ v' x
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] - \" Q6 ]9 |: E
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 \" H8 j3 F. o+ j/ S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / q' l% q9 L, I7 e) \& @: Y
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