|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 & N+ v: {9 O/ q4 g+ F
1、茯苓蜂蜜面膜
/ B, K, G5 n/ i- `* E# b6 n, K5 v材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
+ `5 k6 m! {8 H: [# R做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
: C) d. {/ b/ _; J S' R/ j功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。) m, G) h: r. C ?& n2 e C! c3 o
2、三白面膜
8 c" ^( Z* ~3 u( V材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 - V5 e8 H l- ^' | P" x8 @7 Q" l x# l
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
. l, J9 B i1 E; S" S功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 9 j. ~1 t1 t5 B2 v @
3、杏仁茯苓敷
- c$ [# @ Z: ^材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 e, a& u9 \ w3 U5 Q
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
( N" I. }/ M7 h) v$ \6 F8 K2 Q. Z" l说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
6 A* w1 J& \2 l. I. @# `; N+ M O4、绿豆三白面膜
* _/ }" Z4 D2 `9 |5 }材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 7 @* L! L; J1 h9 @! k% a7 l2 ~
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 1 W5 X- c4 |5 T7 H: A/ B
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 * ?5 D4 Y4 i# f: k$ [+ W
5、银玉面膜 & l3 y" U, ?0 f" n+ }
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 , E4 i4 L0 k$ |7 A( l5 d
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
0 ^" V* F- z& Y/ s功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
+ m) i( R2 r7 y, U% c6、三白汤 . t$ h+ E4 B7 ?
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。" N3 B: N: ^8 \/ Z4 U
$ o3 ?. _6 i' j+ C/ o
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|