美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶
7 b7 @; ?, f$ \: `+ _2 K9 u1 u
材料：
2 p, {/ Q: O0 c* w
黄芪3—5片，红枣3粒。
" J4 M# P, X1 i( y: x
7 i) ~* F1 P+ p9 V0 T作法：

8 F% h3 z6 U1 `; o% p- e/ J用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

材料：

/ C, f6 X- @/ Q' \0 F0 U1 e花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

6 ~. q0 L! }% d* g3 \' m. T作法：
* `, n8 X5 g3 a7 B$ m5 [
* P6 K' {  G. S! F6 \$ l. v1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
! D& I  W) U  W5 M
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

1 l& ?- M9 x* ~2 R! r4 e! Q+ b3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

$ U) O7 \! h# y5 H$ Z7 C/ U1 v+ n2 @效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}