杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 184907|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
! O3 p2 j/ Q1 X
0 d9 k( i7 ]+ I1 t. k% m  f6 r2 c每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。1 j5 Q& s! C9 Y! G% z

$ E# s+ ?8 P& ^. }3 K黄瓜粥1 x4 d0 _9 ^' R6 L4 N
2 @8 ^" f+ G$ b& o- [
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
6 X& X+ m- w" _! S  B, T. Q4 s
' k& X4 j" u1 \- G7 U1 f; P" I柠檬冰糖汁$ y+ c/ N' c& ]9 p1 ~$ k6 i

* m2 G& ^- ?" l' y9 Y! e: d0 Y" J将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。" u! I* Z1 \4 ^7 m- Z3 c  g) G! }& Q; G
# L8 {8 M5 i$ R! V) T9 N
黑木耳红枣汤' A% `% G6 d# Y3 }1 k- _
$ \! c/ I) [5 s
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
% _* [5 P& V$ ~5 g! }
' x. r& F5 J8 u- J, _黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
) R+ p/ `7 E) E# \- U* p9 v: W0 C, U* Z7 l5 g3 c
胡萝卜汁
% u. l/ e( G# ^0 j0 D* o

9 j4 e7 B' t/ p* U  _# L' ]* h将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
  T3 w- n7 t  Z+ J" j
) l/ {' D' ]9 K) X另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
0 Y, t+ ~5 p9 P3 u
' Q1 h- E6 H8 N/ N0 p  p6 \+ \自制桃花蜂蜜祛斑面膜
) t, i, S/ `/ f+ n7 a. W* u
% s; Y% v/ i1 Y6 }- n

4 n% U7 u0 B+ a; K配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
# J7 l% w1 ?9 \8 b3 m
  d# a" @$ J2 {$ R/ d+ I工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
& ~" ^! Z: @" r
, H, ]( B" Y8 T7 s$ K$ r自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。) |) i- ?0 m0 ^1 C1 {9 j

* L# \& ?: x* V8 {/ e5 g敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。; L. d  A- [2 F. }
; @2 S& U% i8 @, ~( C7 E* h# o" v. f
功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。+ J7 X3 y1 K/ e& {. ?4 i
6 S, ^1 T. N9 E2 b' ^8 r
频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。# w  B  X* P. B# D

+ V4 k; b$ g1 F" W1 @9 G4 U贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。9 n& o6 J  D: V' u# H

9 C; q5 D( x2 ^( _2 J/ B- O5 j$ @; G自制中药淡斑滋润面膜
+ k8 y& o* l# w8 M

& g: ?  D. V- i/ ?
1 d) C2 X) W2 h2 n  z配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。( A! n6 Q" K1 C. y4 ?

' t, j1 q1 G$ A6 m$ [功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。
6 s2 H  P  j9 u
5 f1 @( Q. k% `! v1 Y# C4 q4 j使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。$ L8 ?- B9 o; t5 }+ Y+ c
! `0 C0 n/ C2 k0 I  A) D" v6 _
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。
& S3 h: _  X0 S2 b6 I* A& D; c, E* Z( ?( ^' T
2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。" K. z0 v$ `. N* z0 o

! [$ }1 J, O; B  ^% ~) t3加鲜乳适量调成糊状。7 q6 G* Z$ n( C3 `

! V  i0 b. J/ z. X! ~4再加蜂蜜1ml混匀。: j5 x6 z1 @' {0 o

: K; \# o& {2 _) l5 y$ g/ C用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
9 K/ @1 |/ ~# Y- \2 {" a4 J4 ?* X/ {3 K) o6 t, `% X
李子仁祛斑面膜- {3 M2 y" L) Z+ r& N# |

7 V; ]: N0 B/ O8 d
5 e' W& P. K; R2 \# W& j' z  O李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
6 D0 P2 m5 {, L$ {8 ^2 Z. C8 G+ F- S
功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。
# Y6 h7 O" ^' o8 ]% S) A5 U' B5 w  A6 X! n) u& ?
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。- y+ {4 C' {4 ~: X* Z

/ T4 S5 V! x8 ^! }+ _# x用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。+ t* J1 k+ e3 Y+ u/ `: W

' m7 `% T: |% B' D0 z5 B/ Q正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
% {6 Y  e2 T1 O

$ \" n$ \: d  J$ b
2 Z/ \3 B$ i* S; w2 Z! T7 s. `* p, C" a

$ \$ K9 z( o% J& s4 r5 E) x! e# v8 F1 h
/ A, e6 z5 G: E) M. t* o) Q) u' R

0 O- Y& R6 Z: X6 [/ j0 `
0 d' I6 u1 q" l. ~) r! I
' p; o; z7 H7 u; w8 [, p' U- m4 x' `( n! i2 I1 U& p

" V* r7 A7 c9 Y; ^, ^3 i1 R
' r+ Z/ s3 t+ Y/ r% x7 e& B

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-4-17 15:27 , Processed in 0.141603 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表