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(1 )客家雷茶9 x4 \ {) Q: m' z
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。% @" x P/ o) |" M3 L0 Z
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
/ f8 @0 ]7 |, m# C, m' l' ?$ u* A功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。, Q9 Y3 {( x' \+ |
(2)荷叶饮
7 O. l9 m2 g- i0 ?茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。: j; d" n9 G' F0 L
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
4 D6 @* _$ L7 O, Q* \ }功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。) A' Y* x6 S" S; Q: Z& i
(3)山楂窈窕绿茶
/ d. {" o' a% w$ w1 H茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。4 z- v% u$ y+ Y, ^/ Z0 W
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。& q9 p5 \: U. v- U! ^3 W- O
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。+ e, y1 N* i, p+ l
(4)乌发活力绿茶
( Z; e: H! q; ~- l' x& _6 M* z茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。: _) q/ K; b0 i# T! T
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。7 H- B& y: H2 S
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。$ o0 C$ ~# D* f% t8 ]
(5)清新减重绿茶
5 a- I$ G v6 A- d8 z- S+ W茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
3 u& f7 n0 A' Z9 a+ X# n! {用法:有沸水冲泡即可饮用。9 q8 x, s1 l `: B, k! B
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。( Z1 h+ P' a' Q4 o% l
1 Y# d' T- f$ f: }$ s2 n3 Y3 K[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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