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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 % D: [/ G2 L. [. k3 l
5 F& B, I1 m. K3 ~% N5 \; I
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
  i! V4 ]9 k3 S8 k3 h, }3 }) L) P- F4 [7 g
5月15日。
6 ~  t& u7 z# h6 F6 ^牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
" c/ O: s6 i. S1 x' R1 _核桃面包(采蝶轩买的),
8 z1 G' V! b( j牛奶。

+ h! k3 K) l( @; ?% |. t# i
# p2 v$ O/ X1 T% ~/ T; H  I0 ^4 ~: s# h# }& f* e% M% @0 K
3 a9 C* F) V+ I2 c* n6 u
" K6 P2 b4 E. I3 s- G) i4 W) m5 g
! E5 a" t, \5 @# v. m

, N2 t5 ?3 k# A3 p
$ R8 J2 T9 R% j0 t" v
: \& H/ D6 P5 I0 R2 j0 A0 D- j) u9 @: F' {$ p7 F) n# w/ @. L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 # K" m! ~( `( M5 G, D5 v. t6 e3 `
2 D6 v% L7 ~1 g3 l8 @
5月16日早餐:- f9 w  v; F* n
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
2 k) v* v% n' [5 H面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- C. V4 h  l( x. m* e/ A1 Z+ t- e7 ^) Y  M+ u# X
3 `2 Z! I+ A" V' x0 w; _% m, ~5 ^

3 V5 E  ~; J: X  k9 {* ^" h: L* O' t6 A3 ]5 M) N! O
$ V1 ?. q- L: G% w/ v/ @) h+ V3 D# F
& D2 }) A1 z9 \5 o4 \- P. w

% }( C3 v4 Y! G

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
% `7 i/ K( F3 E) G) j8 G% \0 O" \+ ]& [% s9 E) [5 h
2014年5月17日早餐
/ x0 ?# y9 r( N  ^. O3 g4 T8 i  I$ o; l. Y4 a
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,; N- C9 I/ K- V+ L5 j$ c
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
( {3 A- n9 }: E- ?* |3. 豆浆,现磨。。
2 A+ M1 w! J5 J/ j/ b8 ]
. ?) N+ p1 ?" T4 e: M2 o, @! d
' }7 \9 u: E. Z; F9 Q) M% ^
4 n! W: |. F2 g* j
  ~# }0 {1 j' z( |3 ?

% F( n) C8 p4 `# w9 j

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 {/ w) l7 u+ ]: @9 s
! H& I: L/ }% M1 w9 e5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
  C: J$ D& W, ~3 @/ B% `! q8 w  Q
& e/ u9 ~. ~- A  b3 c4 k9 s菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* H, @& X5 p+ l2 y9 Y9 P4 d玉米: 超市买的。9 T7 ]6 p0 w- _0 M# y4 ^
煎蛋。

4 k  z  {3 i- B/ w
/ k" U& V$ E: G. Y
* j( D$ R+ X$ Y$ {. _; M2 d; C! E. K  e7 L6 b. q% |
  p! U9 ~, Y6 N1 {
8 j# u! W  h' e( E

, f0 d  U7 H+ m. e6 \, R9 O' ^# j" Y# Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
; \; f8 h& {; ~  ?! F8 y/ h2 X1 n9 d7 s% ?! p1 S- y
5月19日早餐1 O8 `$ B0 O- N2 J6 H  ^
2 C/ g! e8 h/ E9 @. Q
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 X6 N. l- p* ?鸡蛋
, G" ]% I# C4 t$ b. B粽子:蛋糕店买的
+ ]( P' ?0 d6 F' e' ]* |+ w

* [8 S1 j1 |: ?: I7 B* R3 Q' c8 g* h- _" C2 n4 t. z% p; A
0 x7 q1 M2 ~& B' U% O& L$ w5 j
9 A) H( P& s" S* D/ ~: R

$ {9 N, T0 k8 U( R8 y# X( |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! s7 w) [, F* c+ p
% j# Q: ^' Q. w4 [5 ]( z8 Y( k' D" Q5月20日早晨记录
- p, g$ J7 {2 q; D9 j昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。$ d. D. I  m6 X# G+ C

, ~& q( J1 v) J3 }1 |; s3 O辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
. |& Z; g5 g+ X6 X8 W; Z* s9 g$ y煎馒头:放盐水里沾一下3 |& @9 X4 O2 p
鸡蛋
: Y, Y" z/ g3 C) Z9 Y2 A

: F0 Z& z" k+ A7 w( k8 c% Q5 N, G
1 c  W  L- _% K$ z7 j6 O* W7 ^; O* z. ^$ p, ], V( j$ f
! {0 G; J" K5 B

: ~$ b9 v3 ~; z) g4 @, G, W2 j

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, l7 c: L7 Z* y7 |! |- a1 w8 m2 g1 c
5月21日早餐记录* L& g  T1 g5 X% y1 V: b4 Z
+ u7 J/ i$ w! q6 X6 o" s
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
6 D! Q1 z# @8 ]% m7 h! d稀饭
& x7 ?, o% x3 L- R! Z鸡蛋

% z; u. ~( M, p! a6 z# z) c2 ?
! U- R3 J+ \4 N/ c8 ~6 l9 s孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,) p% K! Z2 \; Y* L

7 q' |- `: R( n, ]/ j% K/ [: f7 U& f, N8 Z) _* b1 ^# m
3 `- D- D4 u5 }: N. N; j

* ?7 d' W; a5 R) Q3 Z) L
3 }2 Y' B" A3 ?( j6 r6 v# T# c( D$ A
% K* T& G  K/ e# a! ?# n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 5 U* o( U# L+ S. t+ }# B/ ~, L

9 U( x( C* s) l. {5 p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: H4 A* y& J. d
4 ]9 x+ V: E, n7 ^: K* A

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 + ?8 ~: E5 Z9 G# q$ p( g/ B

9 g3 V+ H/ S5 @! o: _

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