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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& P8 G2 B; h$ T4 g  @8 a
  n4 e+ {- o( i) L0 X: r孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
1 j; s1 [0 T1 Y1 c$ S( d+ J0 G, J( E+ c) }
5月15日。7 y' X' v5 ?( m* ~8 ]
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
* u3 k3 k+ f6 L8 @% p. {+ p核桃面包(采蝶轩买的),& `0 S* S3 }7 y
牛奶。

1 z9 }! ]  O# F8 r5 b* [# C2 J. l" j# l5 p' N0 y: S/ _; t! S
( k% r3 P5 W7 B' S5 l7 u7 C- b
. b  t' q- U% s, ~$ T

4 D& \* }6 P% |% t$ I. i' [- O$ q1 ^0 S

# c9 ?& Q( E: M9 B$ a" N- @4 o$ ?& a9 _8 B% W
% ]- ]' C. L# _; ]
; j  I$ Y2 R! T& m6 ?) h8 V
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; Z# I3 c7 p( W# ]# `, D
  f7 G! J4 R3 _3 f; o& n6 w5月16日早餐:! w8 H2 j4 u" t( _, ]
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。4 R8 T/ J- g: h5 a* t
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

8 D2 v' T( L, i' U- R
; U2 d; v7 p) ^) d- A6 N6 X
5 n1 C' \, \$ F, ?$ F1 o8 [+ b) z$ `- U4 c* R. [6 }% y3 ]
7 X5 @) a  h% X3 j$ }' j

, v2 r8 H' t0 r+ w6 ]' ]8 H: ~0 k) [% x, k2 f0 m8 j

5 Z/ M) s3 F$ \6 i. K

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ r: |9 E0 Z% |: n. t+ h  q4 I1 {5 E  S/ m% H2 `4 y
2014年5月17日早餐
* z) q- Z6 \% r' s, i4 ~8 B. u8 c3 I# M& l( o
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,7 T8 v2 u" |. f6 c
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
9 D6 f, e2 Q: @& H( l3. 豆浆,现磨。。
. }. q% ^8 v6 X" a

/ N$ F- a; o) O( f! E: V4 E0 f) H' L5 T, F# c4 [

2 s2 y( i( a) {$ l
: a7 u2 Y$ {1 ^! q1 |2 A5 n, g9 v8 {1 C3 O

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
! K/ m. z- x. }- X" z: c$ ^/ j( X7 g" M; j
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 S! O- t" S% D6 g( }/ y% t- h) T" Y
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* {# i  p" @- L/ z& t6 }玉米: 超市买的。
4 e) H8 Y3 A) a0 u" l' U煎蛋。
- x4 j# G: N" `" y' A+ `6 C

; Q1 p. o" D4 ?* M
5 B& q2 w; q" L+ w1 |7 M: i1 r4 ]: v/ a7 k+ N, y
4 O# N% H1 W" `4 C! Y# J) q

+ Y6 l* ?7 Z& @; t2 @4 ~2 r
4 h4 O+ o" k6 M& c3 S( {; ]) Y
; L& }* l8 Z2 P: G6 o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
. O, U8 `1 a& w' `  Y# j8 S8 i) f
& G8 A4 L" d5 ?+ m5月19日早餐
0 d: q9 u3 O: Y9 y, X4 [4 e! @- o* K& e1 o0 M, r- y
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
2 ^( b) Q! Z8 z/ T; \5 O鸡蛋
1 J6 [. D0 H3 g. U- C粽子:蛋糕店买的

' M1 X& c0 d, @% \* \. W; t
: X: O+ t6 U' [+ M- [- n1 b# @  d6 j8 }- R

# V0 V6 c9 x# y6 H0 P- P
) i$ }1 X: s+ [7 Z- }6 U- W# v; n$ L/ A: \2 A% l- t4 _+ ^+ m3 I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 " s; S! \) @  B; d: R3 v
7 y& R+ J3 l2 m% K% ~9 k; I
5月20日早晨记录
$ H% N/ O/ J) _昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  ~, S7 a$ ^! m* @: m6 r  s
. e# B2 Y, G& a0 E! @; ]; p辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" O- b5 a2 D% k) T) b煎馒头:放盐水里沾一下
( ]; }: k3 d8 W* \鸡蛋
) h2 W( ?! }8 S
. s9 }' M8 h/ c; o
1 \* p. |- \- m1 h& g" b

$ ^/ k# u1 c2 i
% `* e; T5 }& m2 K/ G9 \
$ z2 t8 ^! i: T, F9 H& s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. R( p1 j0 X, N" b, L& ~% d
# k& _9 E: i2 E5 V+ }9 I5月21日早餐记录
0 o! a. X8 _. {
/ J; M; }$ X+ f: @馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。* x, s- x! W( y2 }' q7 W
稀饭
7 }4 a, w: ?* j# B. T6 h, d7 n. Y鸡蛋

3 g" U* u0 f7 C& g. [& g1 J- K. b8 V
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,$ J, D* D2 {9 T) P
( W) L4 E$ j) H! F9 B4 u% B

5 K0 z9 z) t3 @" z2 S! b7 m% L% e) F$ r( `4 n4 s1 W9 m

+ [$ F3 m7 _$ C$ L. U) C, O% {. L& b
% N" u1 g, N8 D9 s% X
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
) x+ z( n% I' v& \/ t; E; {
: i' q0 Z/ t2 u; o& J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 / |2 j7 }" @1 ]8 e! J
! A  f  W, g( h5 [0 ]  H1 W8 L

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ) g- R- m7 _1 k# S& F/ C) A% L

' a2 A; J" U/ H% H

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