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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:7 l @; w- P0 S0 y1 C+ K
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外因指紫外线或外伤等。
' \ W5 ]- W, [2 g 晒斑-- j' m9 y( A8 e! H: L/ I
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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9 D( r o) E8 S& O0 P祛斑对策:
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, e0 u( v1 J, s$ @内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : [9 W% Q! w0 X C/ o3 A
维生素C % c F! E+ k& u" } B8 J
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
! E& w3 k( E7 w$ n7 n G% c( w维生素E
9 T2 b% ]4 X6 ?" t8 N+ A维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & d# n" Z {8 A& S9 m$ g
防晒
+ y# {8 ?9 F, d7 m- r. E5 _- Q- E全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ X' x, @" A9 s3 Q4 ?
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二、内因造成的面部斑点:
( q" Q9 f4 W0 r% w 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
' x6 {4 N3 i' g! ^# R 雀斑--
9 \; d' b$ |- G) `2 v5 d C 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。# r. _9 D! K y8 O' a9 R
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 g( [5 t9 H0 ?) R/ \* |2 Y 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。& O6 r8 ?+ x6 R# [& g# K+ u) e
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。, S8 K! g- d* d0 n% Y1 B; e
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
' F" i7 w6 c1 f. P5 r6 d8 Z 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ B$ M1 Y; H& s i+ H, f0 M2 Q( t 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. / V; M `$ d2 N: m- W# A, Z) z" O
( Z8 { }/ S( l. ?' x黄褐斑--
( S* d" K: _6 K( V: v 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。% W4 J" ~# y! Y: N, k" M3 R
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。& I( E: Q+ g! L8 u! O7 v) s
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 ?2 J; c; B6 B+ f& s- Z 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! \# K$ p- ]7 H4 ~2 s 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
( R2 I5 { H5 Z4 R) o/ q) s 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。* v; ?% e7 K: p1 g" I: \
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ e, c' v! X% N1 Y' _
祛斑对策:" I: g6 c9 w8 h& V; q ~
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 H; v3 O8 G1 Z 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
! Z V7 K- }0 `5 C% x0 K 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! k+ o. B& i0 S" o+ ]! ]0 b7 a
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' U/ M( Q* s( F& J' T 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 - c& }/ U, D( m" L
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
. X) r/ r( {. L; H, m 7.和牛奶白斑--& ]# A3 a/ B( ^
1. 又称“白癜风”。/ e; m( y$ ^1 Y: }( U
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
$ C: @ i( i5 q; ]1 O/ m# b 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
* w% l/ j- F. Z4 G0 J- C7 X 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
9 r/ z% d. I0 G( N' Z6 `$ D 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( y: D0 G, i4 Z 对策:0 Y+ x6 @ r% N4 a8 l) \
; u1 O, G' g6 L- d 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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- H/ N- g% p7 i( K" V9 @( k经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。4 \9 b( x* j- ~4 U; _% q% S
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ' g1 H1 T! k H
+ m) V+ g- I% V# g老年斑--) a. H! ]: b# ?
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( G+ V" w' a" E) O2 @8 J% x# i7 r3 p 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。2 g$ T5 c% F6 N/ Y! N/ y! M
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。. `2 ~- t0 Z, }) m/ {
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% [. @; N b1 R% p 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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: Y3 y; a' X( `" B3 @0 t汗斑--6 q4 i& H+ J8 r ?( |5 f3 r
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:6 J# I5 n/ b( \3 T4 T8 }. R- W
3 z3 Q7 u- ?, z& A$ w+ H一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; h3 P9 m% G6 {: V7 N* a! d" V
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- g" I9 E( C- L8 Y% t$ k* ^ 1、洗浴
. M& [. k# i! V0 G, f4 a. u 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。: a% K; v% k1 H2 U, z Y
2、外涂8 f& U8 i8 A( p$ x
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。4 f( I+ A s6 k
3、口服
0 K& u: {% K3 I: p 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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