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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。 & |$ T* n+ Q* c; z) m u7 Y
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第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 " Y! ?) H+ T) _( N; {
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 ) S5 R j2 A( h% H5 A( h
; f$ p8 x: b' B9 K, A; v* d, b- O第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 % r" g$ A8 Q2 S- l0 A6 z
C3 ?/ Y \& \' i+ m( H$ X+ d0 W第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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9 \6 V8 _7 O& ~, `" D第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。
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* n4 r9 F+ Y# R% w第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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# K" S+ o/ f$ B警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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) X, p6 ]+ r/ a" D& v1 y怀孕期不宜喝浓绿茶。
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9 e3 b' _- M! i+ s1 Z! b q" }哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。 ' t- @/ M& g- g- l' T/ K* X( K
+ o2 |3 O6 L& G. ~, Q% P9 _贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。 7 W+ _9 S4 Y1 q
$ G( x: ^% T* U$ R+ a橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 4 ~3 {- f' G* S- F4 \
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。 ! v. d9 }" l$ Q# i# X* X: `3 a4 `/ ?
3 ^ z2 n c) X+ S& n A黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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" x6 Z9 E! s2 d7 B8 i' T西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
4 G( ]* T, ]% e, ^% n$ G8 i$ k& w1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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7 N" H7 G! x7 M2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 + Q2 C9 s/ P6 E& a
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3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。 ; U/ p b8 \+ z: h+ N4 w" ?- G7 {
, W( u: P) V' T. p7 Y一个星期做2次就好 ' N+ J2 W+ s5 |' \: g4 J' B) L
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费用:1.鸡蛋一个0.5元 " ]- y& V5 Q7 P J E
" ^5 f1 a& g# e6 k2.珍珠粉一袋10元
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/ @) J( `2 y. ~. V5 g第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法:
v" c! ^2 f; j) H9 F* T) H1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 & p7 Q, c e4 z+ E& }
. G- M4 b: b0 c4 v6 F( A0 K2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。 3 e5 j, x2 Y# U0 [! h
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可以天天使用这个方法
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费用:1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 . y" F/ f2 ^0 F! W. {6 u: Q: q
g- v3 p- K" h7 L6 x第四招 苹果消痘印
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使用方法: * w0 _9 J3 v, Y& N4 J5 k
1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 0 b& A0 T$ X) h7 J$ Z4 ^
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 3 A, ^6 q' b& W" ~, @9 j6 g- y
) v5 H. N/ r& r! T/ r0 c一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 ~, I# }0 r( p
$ v% M; s7 S3 R2 h7 b费用:苹果一个2元 , M! r& j# J- Z
7 s# X6 {2 \. q% |还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 6 a, F8 s7 V y* Y
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
( _6 C+ R" W8 y俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% ~7 F& u2 s0 F. { ^李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, $ J9 \9 Q1 |5 N* Q* L" h
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。 ; K# u1 q6 [, E; h) w
最后送上一个食疗去痘印的方子 - n: w+ W( ~+ u- _& f) t1 z
! E9 D7 a; i M: o1 q( k5 o3 R; Z0 a/ q原料: " r& E; J/ O$ h; f5 \" H; X7 O
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。
$ v/ n; I4 E3 J9 ]' {) [制法: + {9 K6 ]+ q1 G+ [: G
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。
. E5 n; J( l# v* w% S! g' J6 g特点:
& L; N2 y+ M7 d& u. Y甜香,热糯,略有清香味。 ; Z2 T4 ^6 I! |4 K. t- [
功效:
" o, T- e; R( g薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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$ i0 E6 V1 Y" L* R( X百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 6 p4 l5 I3 r7 d3 X
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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