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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / Q" U" @2 V, s* n1 N4 O
1.冰敷 6 m& H, I1 s" I* W/ J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 $ n" T* z$ V r ^2 N$ x% T7 Z3 z2 o7 u" M
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 q/ P5 u8 c& N+ s7 H+ A' M' C
% ]8 U4 a7 z0 K3 N, O5 e" {# p3.土豆片敷眼 9 w% p- r1 a& i; o
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 J8 `- w) }: s2 S
, d% W! z& { b7 Q; @* w w4.使用眼霜或眼膜 5 N! R' p) ~$ s4 I! R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * Q$ W- v( \6 t# D7 C. t& t
5 f5 T: e2 c* t6 }5.使用遮瑕产品 $ W8 F% ~( Y9 ^ W; ]; j& I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & B$ v3 B; t; j: p, n6 } `
# |0 E7 g+ w: E$ m/ W- `+ j4 x另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & s6 T! S9 M9 ?4 I+ q
# J. A5 J" }; O- K r鸡蛋银戒指转眼 - \7 d R3 Y6 h4 C S- a3 f( X
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
n' {. R& ^2 U# j1 Q' }5 P点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
/ ] {' {" u8 u: T( }# ?" ]0 p: r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# C; I# e% u' z0 [! I3 K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( v! V8 `- C2 o9 _6 \9 k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
- h, v$ c. K, g3 E1 } b# _! H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. A) R$ m/ C" r1 s贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 Q# ~, j8 \# o. ~/ O! x0 @( R* {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & k v8 N1 Y4 Y) [ o
4 i( w D( `" M7 i/ r( c苹果敷眼 + d9 i/ j5 X; W
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 `0 s- Z& I0 ]3 r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
3 _9 Q. s& r$ T* H' T7 d( E5 `切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; O. a, x; P# w% F4 s6 l t! k
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) H0 ]2 C( O% |6 V: k
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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0 n j' ~5 g% _& C; Q' J蜂粉蜂皇浆
0 q5 ~7 Z0 Y. A: ?蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ n5 X) o O/ N" T点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 ~( s; e/ f. |1 F9 y4 ]" d% W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' q6 X! ]1 K+ _/ v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - M$ i* L. v: @3 S
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 ] E# C$ D1 G' m0 q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# [1 S1 b% D- i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 h( Z- W c, M' F; d! O! z
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