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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- D# T/ t9 N- b* w& c4 X: `' @
! ~ u% b8 E8 w& E2 O! f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & B5 G, K# }5 Z, b& B
1.冰敷
( q) B$ P# _% Y/ a( Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : d3 k, Q. b. Q' D- ?! Z
# ?+ Y- L. q# }3 p. ~! G2.茶叶包敷眼
( r+ O9 u8 j9 L4 G' v把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 U; Z1 ?+ q- X
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3.土豆片敷眼
/ R! _* @; A1 v$ a! M+ l. X7 e: ?9 p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % Y( S; S6 k( h! Q1 L: J
$ Q# @, L8 u9 U9 f8 T' Y7 p4.使用眼霜或眼膜 - `/ r* w, J1 c) ]' S$ X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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1 H7 _! r( r3 l. ^5.使用遮瑕产品 ) v' C/ i/ @/ p/ [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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# a+ n5 g A7 H. M+ V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% |* {9 v# B! v" o3 o鸡蛋银戒指转眼 1 x/ O. D% w6 n4 B; q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 o7 p$ F0 H2 Y8 _& \, Z点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 g5 l0 u2 @( y+ |! r) H
: z% p$ F- N1 }' z6 [马蹄莲藕渣敷眼
1 |( t) A: S7 ~3 Y4 _+ G' O' m @, h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / M) c3 l3 g/ Z8 T! @! g
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - |- P! s. y4 m. J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ( V5 C. y. ^, @
r8 M7 [) _) P' M; x, L: x土豆片敷眼 V- p7 Z6 U9 }. f3 E8 `* B
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; ~5 g, m3 j& q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + D1 `7 e( H2 }2 Z- _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 * J" |& n) Y# Q0 Y0 t
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苹果敷眼
4 I! s8 s" i/ y$ F/ q; H2 v6 v* ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 A8 K" ~' t# ^6 k A+ r6 X
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 : l" x& F! D. a2 m' R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 |6 R/ K8 U+ c% f
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) e) _: V' q1 Y点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 _" g5 t5 \% o蜂粉蜂皇浆 ! i* `5 C U1 V- S! ]9 E
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- [. ~* f, T# E3 t7 ]# L1 h1 Q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : : ^8 W8 J9 u0 h: c% ? U2 j2 O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* q% ]; t& m H* l9 B `) Z7 b7 v2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 F e* \2 L% o3 h# {' S3 R
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * _7 t- t, D" D" T1 J6 m; w) j9 \
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 W- l$ A: ^+ l( ]- X' d8 H9 x5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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