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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: O; i) ~9 D. O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) z" J/ Z# L1 c1.冰敷 7 E7 v. s+ m- l* D2 r' J
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 M! O! b2 F+ J" ~" w
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2.茶叶包敷眼
6 Y _$ {. X, o' t- ~ `7 ?. q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - ^/ q. H* C1 F( ]$ X! J( H4 M0 T& T
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3.土豆片敷眼 3 W% J& J$ H/ M! M) f1 U7 v: Q q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " e8 p1 E/ }$ D" r! u2 L& `
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4.使用眼霜或眼膜
) w# ?1 |1 Q0 f: K; n* t5 e8 a `现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . h* l$ P" s" S! n, w" P9 F
5 P6 R4 Z. E# V* O2 G5.使用遮瑕产品
! v: ]+ G$ _# b, f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 1 `6 K2 R9 C; n, ]; j d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 W5 p* z1 _7 Y% e6 {$ i5 o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
" F. p$ F7 \* c0 u6 u* h, c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 : U5 N. _: ?* c' c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : l$ R! f, u, V* r8 k2 ]
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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6 H) G, |: w5 a) z1 U土豆片敷眼 . H& c' e" M; U4 k8 G5 C' x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 $ c/ @8 e8 Z. |/ z, a
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 L }2 K7 K2 T) Z. k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " y5 C. l# r# o* ]2 \" b
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苹果敷眼
# U$ \* U1 Z$ W$ _( C, C将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! j7 m5 c2 x3 L% R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 H; J+ k9 A1 r% z$ w6 w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; ^( @5 g9 }9 }$ e1 z2 i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! N. Y/ s) D3 T2 L. u% D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. m+ b2 w! `+ _, Y, M) @ Y蜂粉蜂皇浆
# T3 t% o2 N$ n2 N% Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 t" F, V+ c: Q/ \3 l/ h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + E8 E" N3 q3 I0 y8 n
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饮食习惯去除黑眼圈 : 7 u3 y- m' `8 ]/ g8 b
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ j4 T7 ~+ I- p" j) m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 7 U- m0 ~" V7 d; s S1 T0 @) {9 v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ' D& T9 q' k4 }' e$ G. ]
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 h; X# a( M. O- ^5 n! p2 A
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 x$ F- g3 t; E g. i0 c' v3 e
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