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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) S& T- ^4 ?0 J0 p4 v- f& W
2 l% Z5 d+ S; G7 G9 v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- F. A/ ?1 f- U @, k2 c, c1.冰敷 1 \* ]0 r* U5 N: J6 e6 L3 [; N1 D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : f* b/ C3 y# E; s* T8 U
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2.茶叶包敷眼
3 r4 x1 q/ F8 l b: [8 c# n把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 7 ?4 L8 T, {! w! X) T6 v- l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ K+ s6 c: a6 K8 N2 P: r
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4.使用眼霜或眼膜 0 @6 Z1 W0 ^! h: B- J0 ^" E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - d: ?9 R& m- ^! g% ~: Z( I
2 D5 G$ m5 f+ O' a7 }9 P, @3 Y! B8 k$ n9 _5.使用遮瑕产品
+ ^' h+ u$ m! f) g& }5 p' h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 ]) C. Y2 z% y2 P
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
: L; m7 e: D) g3 {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 \7 T0 \7 }# v4 {! @/ {; j% R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 # J% v( e/ ?% i# q) O6 x8 \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
- z* U7 m7 ^/ X6 [( i4 U4 R贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: F* \6 Y5 j; D/ e. e7 j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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~% F+ Y" j. t) X3 z7 |2 ?8 N8 M' N土豆片敷眼
& n$ p, J6 h, ^+ _# P9 h4 c刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 * B) {7 k% a! {7 x H7 I" n
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : v8 J! l: Z% {% W+ A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 5 W3 d+ q$ D' ^! ^/ b$ V, Y( X
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苹果敷眼
% I0 T4 @6 z5 X7 I3 q( @4 X1 Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# B$ G+ r: j- X2 J: n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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: |9 ~) @- T: s; P+ r% w柿子敷眼
% m1 ]9 y: P# B. D( P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
. S, F4 U- q; ~7 I d. n+ d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
$ }7 u( q- H0 ?点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & t9 V, S; h" x K9 O- j
, ] @2 @2 T( I: U X# I H+ k蜂粉蜂皇浆
4 Y2 s! }+ `+ O! Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, d; R0 c" I" Y- u( {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 . _: x8 A7 z V. k7 f+ U9 M
) G: M; {, x% p9 }! |7 |饮食习惯去除黑眼圈 : 0 r0 O6 x; {6 X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* J3 I+ C7 R8 A3 N3 P1 Y2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 N, L) x. Z5 W% J/ v3 m; I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# ]" z; h7 {2 [: S6 j& G \. M4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 ?' l/ X; h/ W* n3 U( ?
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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